吃冰头痛易中风？医曝：这样才危险

夏天总会摄取大量冰水、吃冰。（达志影像）

为对抗炎热的天气，民众常常一口气大口吃下冰、喝下冰水，但有时吃太快却造成头痛来袭，甚至说不出话来，有人会认为这是微血管急遽收缩的现象，担心是否会造成中风。对此，脑神经内科医师林志豪表示，这两者的关联应该不大。

林志豪在个人YouTube频道「神经豪大条」分享，吃冰头痛的这种情况为「冰淇淋头痛（brain freeze）」，可说是大脑在抗议，而之所以会头痛是因为嘴巴上腭的「蝶腭神经节」受到冷刺激，这时候连结到大脑，使脑部血管急遽收缩又扩张，大脑对温度度非常敏感，因此传出警讯。

林志豪补充，喝冰水会头痛，但跟中风的关系并不大，相较起来，夏天水喝太少、身体脱水，才是更容易造成中风的危险因子。他也提醒，吃冰会头痛的人，3分之一会有偏头痛的困扰，若想避免偏头痛，夏天避免在太阳下直接曝晒超过半小时，导致血管扩张、体内水分流失而造成脱水。