从儿童心血管看一生 5项指标全中 恐增成年死亡率

从儿童心血管看一生 5项指标全中 恐增成年死亡率。(示意图/Shutterstock)

随着饮食精致化、3C产品的兴盛，不少孩童从未运动、平时更是智慧型手机不离身，使其暴露于过度肥胖、体态异常的风险倍增。《新英格兰医学期刊》所刊登的研究报告宣称，儿童时期的心血管事件与成年后的心血管疾病呈现高度关联，且可能增加成年死亡率；呼吁家长切莫轻忽子女的肥胖问题。

●儿童心血管事件莫轻忽！ 「5项指标」全中恐增成年死亡率

美国明尼苏达大学团队撷取自1970-1990年内，将近40,000名 3-19岁受试者的就医记录，并评估儿童和青春期少年最容易发展心血管疾病的5项风险因素：BMI、血管收缩压、总胆固醇水平、三酸甘油酯与吸烟频率。团队也评估了受试者的年龄、性别、种族、身高体重，并测量受试者血液中的胆固醇和三酸甘油酯水平。

(图/潮健康提供)

研究团队在2015-2019年针对受试者进行随机访问，结果发现：发生心血管事件的机率以男性较女性为高、父母的教育水准普遍较低，并与更高的死亡率呈现正相关。另外，每增加上述5种风险因素的其中一种，风险比将会上升2.75%。

研究宣称，儿童时期如果面临其中一种心血管危险因素，皆可能与成年后的心血管疾病有关。如果在孩童早期阶段就开始发展出严重的心血管事件，与60岁之前较高的心血管死亡率也有正相关的关联性。

●儿童肥胖与家庭教育有关？ 专家：父母缺乏正确饮食观念所致

美国明尼苏达大学医学博士、该片研究作者David R. Jacobs, Jr. 认为，比起成年人而言，儿童发展出心血管事件的机率相对较小。根据过往的检验报告来看，年轻人会发生动脉粥样硬化，普遍与血脂异常、血压升高或者是吸烟习惯有关系。

(图/潮健康提供)

Jacobs指出，儿童心血管事件的比例正逐年提升，但是健康饮食的观念仍未在各级学校中普及。家长的饮食习惯亦可能对孩童造成影响。数据显示，美国的肥胖人口高达36.2% ，因此公卫专家不仅要关注肥胖的「广泛性」，更要留意其「遗传性」。

「若父母的饮食习惯不佳，错误观念传至下一代，将难以逃出肥胖所导致的恶性循环！」Jacobs表示。

美国疾病管制与预防中心（CDC）亦指出，应养成摄取丰富蔬果、增加运动次数、减少糖分摄取、减少屏幕时间与充足睡眠，5种方式来避免儿童肥胖。CDC更提醒，孩童倾向于模仿成年人的行为，身为父母者更应身体力行，以自身为表率减少儿童肥胖的问题，引导下一代能及早培养正确的健康观念。