打肪111吨!男大生体重破百告白被拒 下决心减重30公斤

▲男大生同学(右三)成功减重30公斤,成为新北打肪111吨代言人。(图/新北市卫生局提供)

记者张暐珩/新北报导

「明天开始减肥」常是现代人挂在嘴边口号,然而多糖多油的饮食习惯造就一堆过胖问题绰号胖子」的台大机械系二年级学生张同学,上大学体重一度到125公斤,向心仪对象告白却被拒绝,才下定决心减重30公斤,成为新北市政府卫生局打肪111吨誓师记者会的最佳代言人。

▲张同学高中时体重就破百,制服还需人工订制。(图/新北市卫生局提供)

张同学从小不爱运动,还喜欢喝饮料、狂吃宵夜,就读建中时体重就破百,制服还要人工订制才穿得下,上大学后,体重更是飙到125公斤,直到有一次向喜欢的女生告白时却惨遭拒绝,才痛下决心去参加医院减肥班,以低油低糖、低盐、高纤食谱减重,并搭配运动,养成纪录饮食的习惯,10个月就瘦了30公斤。

▲张同学成功减重30公斤。(图/新北市卫生局提供)

张同学表示,「胖的时后女生都不把你当人」,但自从减重成功后,他变得更有自信,也有勇气去认识新朋友,而最大的收获不是在于「变瘦」,而是养成「良好的饮食及规律的运动」习惯。

新北市卫生局表示,现代人讲究饮食,尤其在外常吃一些高油高糖、重咸的外食,因此肥胖成为了现代人普遍的困扰,新北市目前18岁以上肥胖人口就高达41.6%,如何管理体重及防治代谢症候群已是不容忽视的健康议题,目前新北境内29区卫生所平日提供健康体重管理咨询服务外,即日起推出「健康行」及「减重班」活动讲座,多管齐下以打掉111吨脂肪目标,让「减肥」不再是空头支票,欢迎民众一起来打「肪」,相关资讯请上卫生局官网:http://www.health.ntpc.gov.tw/查询。