大号不用卫生纸…她「拿布擦」！成本惊呆只要25元：更干净舒适
YouTuber《NanaQ》继上一次分享1年以来只用清水洗澡的影片引发网友热议，她过去大推「不用卫生纸」的影片也再度掀起讨论，她观察到自己的卫生纸使用量惊人，因此除了逐渐减少用量，还激推只要25元的「小方巾」做为大小便卫生纸的替代品，透过其可清洗、风干反复使用的特性，珍惜资源、让自己生活变得更好。
NanaQ指出，因为平时要追垃圾车、还得买收费垃圾袋，激发她开始垃圾减量的念头，而她观察自己的垃圾组成，发现有一半都是卫生纸，「没想到鼻子过敏治疗成功后，用量还这么大？」因而决定从卫生纸下手，循序渐进的减量，慢慢到家中完全不用卫生纸的状态。
该如何做到不用卫生纸？NanaQ说，要循序渐进地减少用量，家中从原本多处都有放卫生纸，到后来调整只在浴室放置，必须使用时只能走到厕所拿，如此一来也避免自己下意识或习惯性抽卫生纸。至于鼻子过敏的问题，则建议大家不要放弃治疗。
▲NanaQ以「小方巾」作为大小号后的擦拭工具，直呼「想擦几次就擦几次」。（图／截自即新闻，下同）
NanaQ进一步将自己过去会使用卫生纸的行为分为6类，并且找到比卫生纸更舒适的替代品，「擦手」时使用挂在厨房和浴室的擦手巾，但也不讳言地说「平常都擦在裤子上比较多」；以前习惯拿卫生纸擦脸，现在也改采「自然风干」。
至于网友们最好奇的大小便问题，NanaQ用以取代卫生纸的是「小方巾」，药妆店购买一条才25块，可剪成4等分做为「专用的擦屁布」，一人2片就相当够用，小号直接干擦，大号则建议沾水湿擦，声称「比卫生纸更干净、更舒服，想擦几次就擦几次」，从没想过可以这么舒服。
擤鼻涕时NanaQ则使用便宜又好用的小朋友口水巾（纱布巾），可买最薄款，除了与卫生纸相似度极高外，携带也没负担，使用过后以水清洗装入塑胶袋。有人好奇「在外面上厕所怎么办？」她解释，在外因考量方便性，因此会改用纱布巾，有时忘了带也会使用公厕或是店家的卫生纸，强调「最重要不是有没有做环保，而是有没有珍惜资源，有没有让自己生活变得更好。」
▲可能有需多人难以跨越「不用卫生纸擦屁股」这条线，但她认为可以换个方式看待。
不用卫生纸擦屁股相信大家难以克服，NanaQ表示自己也可以理解，就像一开始接触布卫生棉时也心生畏惧，但如同清洗自己沾染尿液或分泌物的内裤一样，已成为生活习惯的一部分，所以不会觉得恶心。她建议也可换个方式看待擦屁布，倘若真的怕脏，也还有其他备案，像是在马桶加装冲水器，或放一瓶水在马桶旁，冲完屁股后再以擦屁布擦拭。
网友看完难以置信地说：「这样重复使用，确定有清洗干净吗？若没有清洗干净 容易滋生细菌吧」、「擦屎的布晾在厕所，如果厕所比较潮湿，布发霉⋯屁屁⋯⋯」、「其实我不太相信她如厕后会用布，女生的尿道很接近私密处，因此很容易感染」；但也有网友缓颊：「乍看之下很不卫生，但仔细想想，我们那个年代出生的孩子没有免洗尿片，都是尿布重复洗净使用，其实跟这原理也差不多」。