戴隐形眼镜有诀窍　出国选择日抛

健康医疗网／记者郭庚儒报导

双十连假即将到来，不少人打算出国旅游，但旅程中最怕身体出状况！临床上，许多「隐眼族」因超时配戴、清洁保养不当，造成眼睛干涩、红痒，甚至刺痛，玩乐心情也大受影响。专家建议，出国旅游时最好选择日抛，搭机时尽量避免配戴，以免眼睛更加干涩不舒服。

▲ 戴隐形眼镜有诀窍　连假出游不扫兴。（图／健康医疗网）

隐形眼镜发明　较美观、便利

台湾眼视光学学会理事长、元培科技大学视光系系主任赖裕源指出，隐形眼镜的发明，造福许多眼镜族，不仅改善戴眼镜的不方便，同时也较美观；且根据文献显示，正确配戴隐形眼镜，对眼睛也较健康。

外出旅游　隐眼族易出状况

赖裕源理事长观察发现，外出旅游是隐形眼镜族群，容易出状况的危险时段，可能赶行程超时配戴、忘记携带清洁保养液，或是旅游国家较干燥、气温变化大，更容易影响隐形眼镜的配戴品质，造成眼睛干涩不适，甚至角膜感染发炎。

出游首选日抛　搭机勿配戴

如何选择隐形眼镜呢？赖裕源理事长建议，出游时最好选择日抛，可省去保养清洁的不便，也不建议搭机时配戴，以免加速眼睛干涩问题；另外，有长期间的配戴需求，可选择兼具高含水量、高透氧量的渐层水梯材质，可提供长时间配戴舒适度，若配戴隐形眼镜时，发生眼睛红肿、疼痛，最好立即停止配戴。

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