蹲马桶滑手机 左侧「蛋蛋」爆痛 医示警：恐不孕

男性久蹲可能导致精索静脉曲张，且通常左边睾丸血管回流路径长，特别容易发生。（示意图，Shutterstock／达志）

不少男性上厕所不忘滑手机，小心蛋蛋痛。泌尿科医师吕谨亨分享有位30岁男子，因左侧睾丸经常闷痛就医，证实是精索静脉曲张，询问后男子坦承自己如厕至少半个小时，吕谨亨建议男性蹲马桶不宜超过5分钟，蹲太久恐诱发精索静脉曲张，且通常左边睾丸血管回流路径长，特别容易发生。

吕谨亨在脸书粉专PO文指出，上述男子是一名兽医，在太太陪同下就诊，主诉左侧睾丸常常闷痛不舒服，尤其是看诊坐很久的话会更痛，经安排超音波详细检查，发现是精索静脉曲张。

吕谨亨解释，精索静脉曲张就是睾丸的血管回流不顺造成，加上后天久站久坐，可能更加严重，像是痔疮或是小腿下肢的静脉曲张，也是类似的原因。可以先吃针对静脉曲张的药物治疗，效果不好再考虑手术治疗。

此时男子的太太回，男子每次蹲马桶都半小时起跳，甚至超过1小时，难怪会这样，要医生劝男子改掉坏习惯，男子也很不好意思地同意太太的说法。吕谨亨则缓颊除蹲马桶太久可能导致精索静脉曲张，看诊等久坐行为也可能导致。

吕谨亨并表示，通常左边的睾丸血管回流路径长、阻力大，较容易静脉曲张， 也建议男子蹲马桶不宜超过5分钟，如果觉得没有办法一次大干净，可以先起身活动，通常肠胃蠕动，约10几分钟后，下一波粪便才会再度排出。

卫福部南投医院在医院网站PO文指，精索静脉曲张是导致男性不孕的主因，男性不孕症的患者中，约20%至40% 罹患精索静脉曲张；而65%精索静脉曲张的患者，其精液品质也较正常人差。