多久没约老朋友了？ 「6个问题」看出你现在快不快乐
▲长大后，一些曾经要好的朋友们都已渐渐失去连络了吗？（图／取自librestock网站，以下同）
你现在快乐吗？幸福吗？尽管已经很努力生活、工作了，却怎样都无法发自内心的感到快乐？甚至天天觉得无趣？快问问自己以下这6个问题吧！冷静下来好好想一想，并思考最近生活中是否发生什么问题？厘清这些状况后，才可能找出让你变更快乐的事物，活得更自在。
1.住家环境有问题？检视一下你的居住空间，是否出了什么问题？如果自己在外面租房子，是否一个人的生活让你感到孤独？或周遭太吵杂影响你的睡眠品质？如果你的租约快到期了，那就换换新环境，找寻新房子吧！
2.感觉一直在工作，却得不到成就感？整天埋头在工作上，是否越来越没时间陪伴家人？也没办法跟朋友聚会？如果你已经投入大量精力及时间，却仍无法在工作上获得成就感，越活越不快乐，可试着考虑转换跑道，或让自己放松一下。
3.和朋友相处不愉快？面对繁忙工作时，朋友应该是支柱，而非压力。当你心中开始对这段友情感到疑虑，请停下脚步好好思考，如果身边朋友只是不断大讲八卦，或背地里相互猜忌？可试着重新评估朋友圈，认识更多新朋友，你才会更快乐。
▲天天忙碌于工作中，你多久没好好休息了？
4.跟另一半总是争吵不断，问题解决不了？最近感情不顺利？当你们面临职场、生活压力时，难免有时少了体贴、关心，就会慢慢渐行渐远。应试着提出问题，并好好沟通，若真的想暂时分开，也不要害怕，勇敢说出来，你会发现退回朋友身分，反而会让两人过得更快乐。
5.是否想过养毛小孩？生活中缺少了活力？如果环境与经济许可，一个可爱毛小孩，可能会替你带来许多意想不到的幸福。当你心情低落时，看着他们傻呼呼地钻进怀里讨摸摸的模样，绝对瞬间被治愈，立刻将不快乐的事情抛诸脑后！
6.多久没约朋友见面了？忙碌时，总会不小心忽略家人及朋友们，如果你周休只想赖在家不动，试着主动邀约他们出去聚聚吧！不管是享受下午茶或来趟小旅行，和相处起来最自在、最懂你的人度过一个美好的假期，你会发现心里感觉好幸福。