从握力看心脏健康？ 手部藏「7个潜在问题」你发现了吗
想要知道自己的身体状况，除了定期的全身健康检查外，有时你只需要「低头」就能有所发现。你的手掌、皮肤纹理、指甲状态与颜色，都有助预测身体潜在的缺陷和情况。根据国外网站《Medical Daily》报导，你可以从双手发现7个「健康警讯」。
1.甲状腺功能手指肿胀或是发冷可能是甲状腺功能减退的迹象。甲状腺功能亢进则是甲状腺过于活跃的甲状腺疾病，则可能会出现手部皮肤泛红或是干燥。
2.营养水平最近你的指甲是否常常断裂？脆弱的指甲可能代表你的身体缺乏锌、维生素A、维生素C或生物素，也可能是低钙血症的征兆。纽约皮肤科医生David E. Bank表示，指甲表面出现直线也可能是缺乏蛋白质的征兆。3.多汗症征兆许多人在运动或是紧张焦虑时手掌出汗情况加剧，过度活跃的汗腺，甚至让你难以开门，这可能就是「多汗症」的症状之一。皮肤科医生Gary Goldenberg博士说，多汗症通常具有遗传成分，始于儿童期或是青年阶段，一般不会在夜间发作。
4.心脏状况你得手握力能显示你的心脏有多健康，甚至可以测量你罹患心脏病或中风的风险。研究表明，「握力」是评估生物年龄的好方法，当你的肌力较弱会使你在慢性医疗问题中难以存活。
5.帕金森氏症征兆在休息或是没有进行任何活动时「手抖不停」，可能就是帕金森氏症的征兆。这与大多数人因为压力、咖啡因摄取过量或双手活动的正常颤抖不同。神经病学家Gathline Etienne博士解释，帕金森氏症的颤抖通常被称为「搓药丸」，就像你的拇指与食指不停在搓揉一颗药丸似的。
6.氧气水平贫血是导致低健康红血球的疾病，这会降低传送足够氧气到身体组织的能力。肿瘤科医生Jack Jacoub说，手部和甲床的苍白，可能就是贫血的迹象。