范冰冰曝「减肥的小秘密」 靠2运动+2种食材瘦成仙女

记者李玟仪/综合报导

大陆女星范冰冰范爷)身高168公分体重约60公斤,身材变化始终是各界的关注话题,尽管如此,她依旧自封是「微胖界女神」,乐观正面态度激励不少粉丝;日前受邀参加巴黎时装秀,被发现瘦了不少,在直播中接受网友提问时,大方坦承瘦了约6公斤,之后上节目加码公开「减重小秘密」。

▲范冰冰越来越美。(图/翻摄自范冰冰微博)

范冰冰透露因为一直被大家叫「范小胖」,所以才下决心一定要瘦下来,上节目时提到自己变瘦,大方公开减重小秘密,包括运动及控制饮食,而运动她选择跑步、做热瑜珈,饮食部分则提醒大众节制饮食不是完全不吃,像煮蔬菜跟煮玉米就是她的最爱,「但一定不碰高热量食物」。

▲范冰冰即使瘦了依旧坚持不露手臂。(图/翻摄自范冰冰微博)

另外,范冰冰之前身材比较有肉时曾说过,选择衣服时绝对会选能遮住手臂的服装,不过即使她现在瘦了不少,依旧死守手臂,不管是泳衣还是出席活动洋装,手臂仍然包紧紧,坚持不露。