父母做太多了…　四口诀让孩子「记忆力」自主变好！

▲让孩子养成「再检查一次」习惯，自然就会降低忘记的机率了。(图／Lochen提供)

文／Frances

最近几个朋友的孩子刚好都上了小学一年级，看他们的脸书多是叙述上学生活的甘苦谈，还有就是抱怨孩子忘东忘西，不是这个没带就是那个没带……；让我印象深刻的是一个朋友的儿子连续两天一大堆东西没带回家，包括课本、文具、便当盒等，终于第三天带回来的是前两天没带回来的便当盒，让她哭笑不得，一边抱怨着：光想到是隔夜没洗的便当盒就很恐怖，要怎么洗？

现代父母平日要忙于工作，还要照顾孩子，如果再遇到孩子经常忘东忘西的状况，真的是一个头两个大！如何改善孩子记性差的问题，让他们对自己的事情「忘不了」？

针对学龄期的孩子，专家提出四个口诀，「亲子一起加油、动手做」，帮助孩子减少忘东忘西的情况：

口诀一、聊聊天加深记忆根据研究发现：「孩子的记忆需要利用陈述的方式变得一致和完整。」也就是说，借由和孩子说话、聊天，来加深孩子的记忆，这些一点一滴的累积，对于个人陈述事情和思绪整理都有很大的帮助。

口诀二、再检查一次不麻烦每天睡前整理书包时，要习惯性地检查隔天要上课的物品是否带齐，让孩子自己做准备，加深他们的印象，习惯了这些动作，自然就会降低忘记的机率了。如果孩子做到了，要记得夸奖他，或是也可以请学校老师鼓励孩子，受到肯定和赞美，一定会让他愈做愈好。

口诀三、父母放手让孩子负责任孩子健忘的其中一个原因往往是父母做太多了，孩子因此变得太依赖，心想总是会有人提醒他，不需要自己去记得。父母放手让孩子知道哪些是自己应该负责的事情，养成负责任的态度，就算是漏带被老师责罚也不需太在意，加深孩子的「印象」，也自然比较不会忘记。

口诀四、孩子个性不同调整教养方式依照孩子的个性和能力来调整对孩子的教养方式，举例来说，有的孩子属于「听觉型」，需要不断在耳边提醒、耳提面命才会记住，另一种「视觉型」的孩子，则是要把需要记住的的东西﹙例如：书包﹚放在容易看到明显的地方，就不容易忘记。您有妈妈经、爸爸经想大声说吗？《ETtoday东森新闻云》亲子版欢迎您来分享育儿心得，来稿请寄「parenting@ettoday.net.tw」，并请注明「个人简介」。本报保留筛选、修改权限，文章登出不另行通知，不便之处敬请见谅。