狗狗很可爱呀! 帮孩子克服「动物恐惧症」...别怕怕

小孩宠物示意图。(图/达志/示意图,以下同)

生活中心综合报导

不管是家里要养新的宠物,或是邻居有养毛孩,要是自己的小孩怕狗、怕猫怎么办?日本生活知识网站《4yuuu!》教爸妈如何帮孩子克服「动物恐惧症」,不用强迫孩子喜欢、触摸动物,要有耐心,并让他们知道猫咪狗狗没这么可怕,才能循序渐进让他们克服心理障碍喔!

1. 增加孩子和小动物一起时的愉快经验要是孩子还没放下心防,就强迫他们和小动物相处的话超NG!这样容易让孩子增加对动物的可怕印象,也容易让小动物因周遭环境的紧绷气氛而跟着变得紧张,孩子、动物都紧张的情况之下,就可能会让他们的感情建立产生障碍。

爸妈应该先让孩子习惯,再帮孩子制造和小动物们在一起的愉快经验,比较不会让他们因可怕的「先入为主」想法而不敢接触小动物。

2. 对孩子的恐惧感「感同身受」如果孩子在动物园看到大型动物,觉得「好可怕」而哭泣的时候,你会怎么做?虽然你也可以跟孩子说「没关系啦,一点都不可怕」来安抚他,不过,如果你跟着孩子的话说「真的耶,好恐怖喔」,让孩子觉得你跟他感同身受,不仅容易让他安心,之后比较能够用孩子的出发点,说服他克服对动物的恐惧。

▲当孩子惧怕动物,父母可以用「感同身受」的方式「和孩子一起害怕」,之后要说服孩子克服恐惧会比较容易。

3. 教孩子「说出」害怕能「说出」害怕的孩子,可以正视自己害怕的心情,比起害怕却装没事的孩子(或是不说的孩子),会更容易克服动物恐惧症。

4. 别让孩子有负面的想像孩子们会怕狗狗、猫咪,通常是因为害怕小动物们「会不会追我」、「会不会攻击我」的不安情绪所导致,因此应该尽量让孩子避免有负面印象的想像,在陪着孩子和宠物玩、触摸动物时,父母们可以一边让孩子摸、一边说「他们很乖很听话吧?」让孩子习惯、并减轻心中的恐惧感。

不过爸妈们还是应该注意,别让孩子随便摸路上(不管有没有主人)的狗狗和猫咪,除了可能有卫生上的疑虑外,每只毛小孩的个性、喜好也不同,想和别人家的毛孩接触,应该先询问对方宠物的个性、会不会攻击人等资讯,征得同意后再「动手」,若是贸然碰触,可能会让小动物觉得被冒犯而攻击孩子,反而会让小孩受伤。

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