過年返鄉塞車陣 醫提醒：長期憋尿恐引起尿道炎

塞在车阵中难以动弹，导致部分民众只得憋尿。中医师提醒，长期喝水太少，且有憋尿习惯的人，得小心引发泌尿道感染。图为春节期间国道壅塞。本报资料照片

今年农历过年连假放七天，2月14日即将收假，部分地区已经出现北返车，甚至紫爆；在车阵中也让生理需求受到影响，例如被迫憋尿。中医师提醒，长期喝水太少，且有憋尿习惯的人，得小心引发泌尿道感染。

排尿是人体新陈代谢的重要一环，产生的废物会透过肾脏过滤，最后形成尿液排出体外。颐鸣堂中医诊所中医师庄可钧表示，一般人对憋尿的问题常不以为意，直到出现排尿疼痛、灼热感、尿意频频、想上厕所但却发现尿量不多，才惊觉不对劲。

庄可钧说， 膀胱长时间囤积尿液不排出，容易大量繁殖细菌，引起泌尿道感染，也会影响膀胱收缩力，以及膀胱、肾脏发炎；再者因为持续紧绷，可能导致下腹部及骨盆底肌肉疼痛，甚至有抽痛感。等到可以排尿时，也可能会造成疼痛不易解出，引发尿道炎。虽然短时间憋尿可能影响不大，但是一成了习惯，就很容易造成泌尿道感染。

因为生理结构不同，女性比男性更容易泌尿道感染，引发问题也更复杂。庄可钧说，女性如果反复泌尿道感染合并阴道炎，很容易导致骨盆腔发炎、沾黏，提高不孕的机率。因此如果有解尿疼痛、灼热刺涩、小便深黄混浊、血尿、下腹腰背疼痛等症状必须赶紧就医，及早治疗。

庄可钧指出，中医古籍中的「淋证」就是现今的泌尿道感染，中医治疗泌尿道感染以清热利湿为主，调理体质为辅，常用八正散、猪苓汤、知柏地黄丸、萆薢分清饮、龙胆泻肝汤等药方调治。

然而，泌尿道感染的急性发作期，庄可钧建议以西医抗生素治疗，尽快压抑细菌所引起的发炎不适，以避免症状恶化。待症状缓解或反复性泌尿道感染，则可以中医来调理，增强体质，避免一再复发。她提醒，西医常搭配抗生素治疗，一定要按照医嘱服药才能避免细菌出现抗药性，而引发后续的反复慢性感染。