好累、我不行了…「让专业的来！」你也能练成巨石强森

消费中心／综合报导

男人都想练出厚实的胸膛和迷人的宽肩，上健身房锻炼是个好方法，教练说健身的秘诀是专注、专注还有专注，但每次都气喘嘘嘘、爆青筋还是没法突破…直到Youtube上发现了这支影片，终于突破盲肠了！

▲（影片／翻摄自Youtube，若遭删除请见谅）

嗨森哥表示：「双人引体向上」，根本是小菜一叠！

从青筋哥变成嗨森哥，这中间的秘辛，只有当事人才可以感受到那「乐在其中」的威猛神力啊！这真的很强大，不要问！很恐怖！

▲青筋哥一秒变嗨森哥！一个画面戳中重点，网友立马秒懂。（图／翻摄自Youtube，若遭删除请见谅）

网友神回：让专业的来！练成巨石强森没问题了！

这么振奋人心的影片也引发网友留言，「让专业的来！练成巨石强森没问题了啦！」、「哇靠！念书也这么快乐的话...今年高考我可以！」、「终于知道为什么练不成大肌肉了..囧」、「小人恒立志vs君子立志恒...原来要持久就要有joy~~~」、「其实无关妹正不正欸！被肯定被鼓励了都麻很有劲！」

其实网友都发现了，君子立志恒的关键就是要有joy，男主角在正向鼓励的环境下，抓到乐在其中的FU让他一点也不觉得累，奋力地继续往前迈进。

▲还在找马克笔画什摸八头肌、人鱼线？找出快乐的初衷才是正途～（图／翻摄自Youtube，若遭删除请见谅）

心境大革命，不管做什么就是比别人有劲！

做自己喜欢做的事情时，那种浑然忘我的感觉，整个人就像加满油的法拉利，轻踩油门就动力十足。就像彭于晏的电影「破风」，彭于晏不在乎输赢，只抓住想骑车的初衷，乐在其中坚持到底，最后划破逆风、创造奇迹。云友还记得上次全力投入乐在其中是什么时候吗？分享一下互相激励一下吧！