划进太平洋！宜兰南方澳SUP体验 前进秘境彩石沙滩、看东海岸壮阔地景
▲宜兰南方澳现在有SUP体验。（图／水行者风筝冲浪.立桨冲浪俱乐部提供）
天气渐热，又是大玩水上活动的时节，有业者就在南方澳设计立桨SUP体验，从豆腐岬出发，划着立桨前进南方澳秘境彩石沙滩，还可以挑战在海中央站上立桨，边欣赏东海岸壮阔地景风光。
▲行前教学。（图／水行者风筝冲浪.立桨冲浪俱乐部提供）
豆腐岬是当地人的玩水天堂，近年开始有业者在这里经营水上活动，为了让旅客用更不同方式欣赏东海岸风光，推出立桨SUP体验，与大多人采一人一板不同，这里采2人一板两桨，教练说，这是为了避免旅客透支采取的安全措施。
▲出发划向太平洋。（图／水行者风筝冲浪.立桨冲浪俱乐部提供）
▲在海上能欣赏东海岸地貌。（图／水行者风筝冲浪.立桨冲浪俱乐部提供）
出发前，教练会利用15分钟时间，从上下板、落水时的注意事项、划桨方式一一教学，接着就能实际走进大海体验。对初学者来说最不容易的，是2人一板需要通力合作，采不同边一起向前划进，若是方向不对，还得一起用桨慢慢掉头，才能导正方向，慢慢驶向太平洋，朝着目标前进。
▲南方澳秘境彩石沙滩。（图／水行者风筝冲浪.立桨冲浪俱乐部提供）
在海浪轻轻摆荡下，慢慢前进目的地「彩石沙滩」，彩石沙滩是隐藏于南方澳的贼仔澳，内缩海湾造就出美丽风光，这里有一处小沙滩，让旅客可以慢慢休息，细细欣赏，就能发现沙滩中一颗颗经过海浪拍蚀形成不同形状、颜色的石头，成为来到这处小海湾的乐趣之一。
▲想要成功站在SUP上，另一个同伴采跨坐方式稳住船身也很重要。（图／水行者风筝冲浪.立桨冲浪俱乐部提供）
来南方澳除了前进秘境彩石沙滩，另一个最大挑战就是在海上试着从船板上站起。教练分享不翻船的小秘诀，准备站起身之前，另一个人必须采跨坐方式先稳住船身，接着另一个人将桨横放在船板上，先采蹲姿蹲在船板上，稳住重心后，再慢慢站起；负责跨坐的人也必须时时调整重心，稳住船身，才能让站在船板上的人一次成功。
▲站在船板上欣赏东海岸风光。（图／水行者风筝冲浪.立桨冲浪俱乐部提供）
当缓缓起身，站在立桨上时，海风徐徐吹来，一边划着手上船桨，用不同视野欣赏东海岸沿岸风光，心情随之放松，成为近年南方澳人气水上活动。
▲晶泉丰旅每间客房都有半露天温泉池。（图／记者蔡玟君摄）
看好这个夏天水上活动渐夯，礁溪晶泉丰旅利用坐拥依山傍海的地利之便，即日起至8月31日规划了「抹茶山攻顶私旅」以及「极限海上活动3选1」两款消暑行程，推出「夏炙．享山海」住房优惠专案，邀请旅人们上山、下海，且入住即赠「梅之白抹茶粉」或防晒旅行组，两天一夜每人2400元起，早鸟21天前订房还可享房价9折优惠。
【你可能也想看】
►东台湾饭店、景点暑假优惠懒人包 用三倍券省2000、19岁↓凭证享免费入园
►一望无际田园超疗愈！空拍俯瞰宜兰版伯朗大道 金色彩稻田在大地摆荡
我们的美丽就用白纸黑字写下来