活力再现！ 松山区老人退而不休
台北市松山区健康服务中心与松山区健康促进协会，透过社区资源整合与辖区内学校合作，推动「长青健康活力站」，运用学校空间规划健康促进课程及活动，像是健康规律运动、老人防跌、健康饮食与口腔保健、预防保健筛检等，让社区内老人们退而不休，再现活力！
▲退而不休！ 松山区老人活力再现(图／健康医疗网提供)
台北市松山区健康服务中心主任周真贞表示，继2012年台北市获得健康城市卓越奖「县市组」后，今年又以松山区健康城市代表参加「第5届台湾健康城市暨高龄友善城市奖项」「乡镇市区类」卓越奖评选，成为全国乡镇市区组唯一获奖单位。
今年长青健康活力站服务的学员中共6对夫妻一起参与，其中年纪最大是93岁苏爷爷，透过民族国小长青健康活力站防跌班，苏爷爷学到了防跌技巧，还学到了该如何强化肢体肌力；本来走路都要随身携带拐杖来预防步态不稳的他，现在已经可以不带拐杖出门、也不用担心跌倒问题了！
在长青健康活力站结业式时，周真贞主任勉励6对长者要成为社区种子，发挥「在地人照顾在地人」的理念，不少阿公阿嬷们也不舍的说，好想延毕喔！
资料来源： healthnews.com.tw/