Janet「天母荣总救护员→麻豆」 陷人生最低潮：那段期间很忧郁
Janet（谢怡芬）在镜头前总是展现阳光开朗的一面，直到2016年才坦言刚踏入演艺圈时，一度陷入困境、罹患了3年的忧郁症，近日被问到此事，她进一步透露，开始主持《疯台湾》行脚节目前，「我是一个比较…应该说我是在人生最低潮的时候。」
▲Janet过去自录影片坦言，曾罹患了3年的忧郁症。（图／翻摄自YouTube）
Janet在《疯台湾》中的活泼个性、流利口条，瞬间掳获台湾人的心，但其实刚开始来台发展时，她是在天母荣总担任实习救护员，后来因缘际会当了模特儿，圈内要求又白又瘦的观点，刚好和她「自然就是美」的想法起了冲突，她向《镜周刊》透露，当时对于未来很茫然、加上没有交出亮丽的成绩单，「那段期间我非常忧郁。」
▲▼Janet透露当模特儿期间，陷入了人生最低潮。（图／翻摄自Janet脸书、《镜周刊》提供）
试了很多种方法自救，Janet领悟到忧郁症没有万灵丹，最终还是要靠自己，「没有一件事情可以一直让你积极向上，有时候是你要自己去找，会让你比较有正能量的。」她慢慢去寻找自己真正喜欢的事情，重新找回热情，「就把我的重心放在那个上面，不要在脑海里绕来绕去。」
▲Janet靠着喜欢的事情找回对人生的热情。（图／翻摄自Janet脸书）
Janet难免还是会遇到低潮，「我会用各种方式把自己的精神、热情找回来。」她曾鼓励和自己一样有情绪困扰的网友，想哭就哭，千万不要压抑，也希望大家能多关心身边的人，互相安慰、互相帮助，「不要觉得你们是一个人！」只要找到自己纾解的方式就好。