假期后该怎么消灭厌世感？方法一，别急着回所有E-mail
文 / 小尾
每天工作，小确幸是下班之后能逛逛街，大确幸是期待很久终于放长假，出国、放空，不用管Line群组里说了什么。放假太开心，收假就伤心，想到要开工，厌世感无限扩张，该怎么办才好？以下6种方法，帮助你回到上班模式，期待下一次的假期。
1. 好好打扮认真挑一套衣服、化点妆，是一早振奋精神很重要的方法，美美的出门，不但会充满自信，还容易得到赞美，甩开要上班的忧郁，心情飞扬起来。
2. 早一点进公司与其拖拖拉拉，不如早一点开始准备，时间充裕许多，心情也跟着转换。早半小时进公司，帮自己煮杯咖啡，集中精神开始工作，好的开始才会有美好的一天。
▲别一口气回复堆积的E-mail，会耗费太多时间与精神。（图／达志／示意图）
3. 别急着回复所有的E-mail长假之后，信箱一定有堆积如山的邮件，一次回完可能要耗掉大半天，那还得了。把E-mail归类之后，先处理重要的，没时效和应酬的邮件暂时跳过，以免陷入回信泥沼，又累又没效率。
▲收假后，花点时间和客户或工作相关的人打声招呼。（图／达志／示意图）
4. 和同事、客户聊聊天这么多天没进公司，发生了哪些大小事？花点时间和同事聊聊、和客户打声招呼，让他们知道你收假了，同时也能更新消息，让自己跟上进度。
5. 重新检视行程和待办事项放假前排好的行程，收假时要重新确认，待办事项也一样，隔了那么多天，也许某些事有变化，必须重新安排。确定好才不会一片紊乱，搞得每件事都不顺。
▲收假的第一天，记得重新整理行程与待办事项。（图／picjumbo）
6. 思绪放在工作上这看起来是废话，其实是重点，如果还停留在「放假好快乐啊，真是不想上班」，那么整天都会懒懒散散，无法专心，所以要把注意力集中在工作，别分心，才不会心情、效率都好差。