《健康生活》｜警惕“睡眠障碍”

节目的宗旨

提升健康理念，共享美好生活

本期健康主题

警惕“睡眠障碍”

本期开讲嘉宾

阳江市人民医院中医科 医学博士 王强

本期导读

睡眠可以消除身体和大脑的疲劳，是一种非常有效的减压方法。但是，由于工作生活中遇到的各种烦恼和压力，失眠的人数越来越多。夜不能寐的朋友们，应该积极查找失眠原因，及早干预治疗，警惕“睡眠障碍”对身体造成的不良影响。

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周一至周五晚18:45《健康生活》准时开讲，为您的健康保驾护航！

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视频｜健康生活

编导｜梁容榕

摄像｜陈华

编辑｜赖秀珠

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广东天穗律师事务所 邓如钢律师