《健康生活》|警惕“睡眠障碍”

节目的宗旨

提升健康理念,共享美好生活

本期健康主题

警惕“睡眠障碍”

本期开讲嘉宾

阳江市人民医院中医科 医学博士 王强

本期导读

睡眠可以消除身体和大脑的疲劳,是一种非常有效的减压方法。但是,由于工作生活中遇到的各种烦恼和压力,失眠的人数越来越多。夜不能寐的朋友们,应该积极查找失眠原因,及早干预治疗,警惕“睡眠障碍”对身体造成的不良影响。

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周一至周五晚18:45《健康生活》准时开讲,为您的健康保驾护航!

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视频|健康生活

编导|梁容榕

摄像|陈华

编辑|赖秀珠

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广东天穗律师事务所 邓如钢律师