讲出的话这么伤人竟不自觉？「精神暴力女」的自我检测

图、文／excite口不择言会造成对方精神上的伤害，有时暴力的言语伤害，简称为「精神暴力」。有时自己的言语已经造成对方身心上的伤害，自己却完全不自知。

虽然并非刻意想要伤害对方，也或许是当事人单纯只是“为了对方着想”所以给予意见的一种价值观。但这些行为却在不知不觉中造成堆方内心的创伤…或许这样的状况也发生在你的身上。

所以这一次要和各位讨论的，就是精神暴力倾向的人究竟会有哪些特征。

精神暴力女的共通点，就是喜欢将自己的想法或意见强迫对方全盘接受。或许自己只是想提供一点意见，对于另一半来说却有受到压迫的感觉。

对方的意见不放眼里，「这样做比较好啦！」总是以自己的思考逻辑来下决定。

具有精神暴力的施虐者拥有极端的自我意识，而且相当以自我为优先，一旦自己的价值观遭到对方否定，就会跳出来攻击对方。再加上自尊心强也是精神暴力者的特色之一。

无意识就会将「遭到否定＝遭到攻撃」来作为判断，自己的想法以及意见强迫对方接受。经常表现出「自己绝对没错」的强烈意识。

精神暴力女不喜欢输的感觉。或许不自觉，但本能上认定自己是对的，所以绝对不认输。

「偶尔也要懂得直率的道歉呀！」让对方感到厌烦的情况也会产生。但无论如何都会紧抓住对方的弱点不愿低头，最遭的状况宁愿接受“平手”的判决。

看到自己以外的人陷入幸福，就会产生嫉妬心。不仅如此，是相当强烈的嫉妬。总是以自己为优先，所以看不惯别人过的幸福。

对于他人的幸福无法直觉的感受到开心时，最好留意一下自己的心态。

从不听完对方的话也是精神暴力女的特徴之一。例如，和对方交谈的途中很容易将话题转向。

总是以自己的意见为优先，无论如何总是想要堵住对方的嘴。

精神暴力女一般都会有被害妄想症，「我好可怜」或是「我这么努力为什么妳不能了解」等，一旦遇上小挫折就会陷入悲情中。

无论何时自己都是被害人。仿佛故事情节里的女主角沉浸在悲剧情节，内心始终带着不满的情绪。

拿男友和其他人比较，或者是以现在的状况和之前来做比较，确认目前满意度也是精神暴力女的特徴之一。

例如，拿自己的男友和朋友的男友来做比较，或是羡慕其他的女性。这也可以说是一种精神暴力女存在的“隐性基因”。

一旦发生不利于自己的状况时，就会把责任推给对方。所以也从不懂得道歉。不但见风转舵，还会将责任推卸给对方。

「你还不是一样」或是「我会变这样都是因为…」等，怎样都绝对不是自己一个人的责任。

纠缠不休也是精神暴力女的特徴。总是提起过去的事情，连鸡毛蒜皮的小是也不放过，不管是小争执或是一般的对话都会被提出来说嘴。

有时还会不断重复「所以不是讲过了吗？」「之前也是这样」类似胁迫对认罪的话语来逼迫对方低头，一直想要证明自己是对的。

由于精神暴力也会造成恋爱关系终结，所以一定要更多加用心留意。

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