教學影片有助學習？日研究揭驚人事實「看3小時不如念30分鐘」

日本调查发现一边念书，一边看影片的孩童，学习效率往往不如纯念书的学生。图／Ingimage

念书考好成绩是许多学生的目标。而念书的时候效率非常重要，否则如果一心多用，影响到念书效率，那么就算花再多的时间，恐怕难以得到太多效果。因此在念书的过程中，有些状况必须极力避免。

根据日本媒体「All About」报导，现代资讯发达，很多孩子在念书过程中，往往会搭配观看教学用的电视、手机影片。有些家长就算知道这样容易分心，但可能会认为用一般的念书方法，孩子也念不下去，因此觉得总比都不念书好而默认这种行为。

然而，仙台市针对中小学校约7万名学生统计的结果，发现一边看影片一边念书，即使每天都念超过三个小时，偏差值也不到50（相当于成绩排名在一半以下）。反之，完全没有分心去看影片的人，即使每天只念30分钟的书，偏差值就能落在50初头。

此外，一边看书一边听音乐，同样也有不良的影响。有时也不是教学影片本身不好，而是在使用手机时，会不时跳出LINE或其他APP的讯息，以致影响注意力。研究另外也发现，学生发短讯时间的多寡，也和成绩呈反比。专家建议不只是小孩，当需要集中精神时，最好把手机的通知关闭，并且放到视线范围之外，才不会影响专注。