进补适可而止 避免针眼找上门

廖女吃完姜母鸭后，隔天觉得右边眼皮感觉怪怪的，发现右眼皮竟然红肿起来。（童综合医院提供／陈世宗台中传真）

童综合医院眼科主任陈沛仁检查后，发现廖女右眼皮因为皮脂腺被塞住造成麦粒肿 (针眼)，开立外擦药膏与口服抗生素，三天后就好转。（童综合医院提供／陈世宗台中传真）

冬天少不了吃火锅或进补，但还是要斟酌自己的身体状况与体质，避免导致越补越糟糕的情况。台中一名25岁的廖姓女患者，因为过年前工作多，压力大又睡眠少，天气冷与朋友聚餐相约吃了姜母鸭，希望能进补让手脚不会冰冷。童综合医院眼科主任陈沛仁表示，进补应适可而止，避免针眼找上门。

童医院指出，廖女吃完姜母鸭后，隔天觉得右边眼皮感觉怪怪的，以为是感冒关系所以并不在意，没想到越来越严重，再过一天起床照镜子时，赫然发现右眼皮竟然红肿起来，完全没办法戴隐形眼镜并化妆，赶紧请半天假到童综合医院眼科看诊。

经陈沛仁主任检查后，发现廖女右眼皮因为皮脂腺被塞住造成麦粒肿 (针眼)，即是指急性的眼睑发炎情况，开立了外擦药膏与口服抗生素，患者回家照医嘱使用，三天后就好转，可以再戴上隐形眼镜。

陈沛仁表示，针眼的发生主要是因为皮脂腺油脂分泌旺盛，分泌物过多阻塞眼睑板腺，再加上细菌感染而造成眼睑发炎；针眼发生时，眼睑会出现红、肿、热、痛症状，除了眼睛不舒服外，外观上也会有所影响。

陈沛仁指出，过度疲劳、压力、熬夜、油性肤质或用不干净的手搓揉眼睛等，都可能造成针眼的发生，适逢春节假期，呼吁民众进补或油炸物食用应适量，坚果类或巧克力等容易上火的食物也切勿一次吃太多，并且不可应放假而熬夜造成内分泌失调，或让眼睛过度疲劳，防止针眼找上门，导致愉快的过年因身体不适而扫兴。