金酒一哥克服伤病心魔 陈靖寰饮食作息全都改
因膝伤脱离熟悉的SBL赛场整整一季，金酒男篮队长陈靖寰这个夏天只有一个目标，就是重新回到篮球场上，找回属于自己的存在价值。目前已经开始随队进行轻量训练，阿寰笑说，「这次受伤让我体认到，人生不可能一直顺遂，为了回到篮球场上，我把饮食、作息全改了，希望能挺过受伤的阴影，重新再出发。」
在第13季SBL超级篮球联赛开打前，陈靖寰因为参与全运会导致右膝后侧十字韧带撕裂，这个个人生涯遭受过最严重的赛事，甚至让他整个赛季报销，只能眼睁睁看着球队连败不止，成为赛季7队垫底炉主。
「在场边看着队友们输球，自己却一点忙也帮不上，这真的很闷。甚至在复健期间，我也开始质疑自己，到底能不能恢复身手，明天是不是会更进步？」陈靖寰说道。
目前已经开始随队进行重量训练，以及一些场上非对抗的轻量训练，陈靖寰坦言，「我的伤势还需要时间，能不能赶上开季，自己也不敢打包票，甚至许多原本熟练的动作，一度做起来还会有些阴影。」
但这样的「心魔」并未打倒这位金酒队长，陈靖寰表示，「受了这次大伤，反而让我对热身、收操等保护自己身体措施更加重视，现在的我把饮料完全戒了，饮食作息也特别注意，就是希望身体回到最佳状态。」
回首这段漫长的养伤复健之路，陈靖寰表示，「和自己的内心对抗，是件很辛苦的事，我的个性是很急的人，但身体在受伤后却不断告诉我急不得，这是很煎熬的一段过程。」
2月才刚满30岁，「阿寰」在球员生涯最巅峰时刻受到伤病拖磨，但现在的他已经懂得乐观面对，并积极备战希望以最佳状态重返第14季赛场。陈靖寰说，「遇到问题，面对并解决它，这是最重要的，这也是现在我不断向阵中年轻球员灌输的观念。」
陈靖寰自SBL第2季打拚至今，平均可缴出11.5分、4.8篮板、1.6助攻、1.1抄截。