「颈纹」最容易显老！防松弛靠按摩4步骤 网红实测一个月就见效
颈部是很多人在保养时容易忽略的地方，但是颈纹却也是最容易显老之处！以下就公开美容师亲授的颈部抚纹按摩技巧，只要方向、位置正确，小红书更有网红实测一个月就能有效抚平颈部细纹、减少松弛感！
颈纹按摩STEP 1：热敷+按摩油／颈霜
在按摩之前，美容师表示一定要先用毛巾热敷颈部～这一步可以帮助活化颈部肌肤及细胞，让后续的保养更有效！接着再使用按摩油或是颈霜，均匀涂抹在颈部，这样等一下按摩时才不会拉扯到肌肤、使肌肤松弛，颈纹反而更严重。
颈纹按摩STEP 2：四指上推法
接着双手四指并拢，放在锁骨位置，并用指腹施力，从锁骨一路上推至耳根，两手交替上推，一侧每天推15次。这一步是美容师表示非常重要的按摩关键，不只可以拉平颈部肌肤，还能帮助刺激颈部穴道、增加新陈代谢！
颈纹按摩STEP 3：四指平推法
第三步一样双手四只手指并拢，四指以平行方式来回按摩颈纹最深处。在按摩时注意要避开喉结部分、力道适中即可。这一步每天做15次。这组动作可以帮助紧致颈部肌肤、减少颈部松弛感～
颈纹按摩STEP 4：下颔穴道按压
最后一步先以双手的两只大姆指顶在下颔角正下方，按住下腭骨后抬起下巴、拉伸颈部。做这一步时手部和颈部需往相对方向施力，这能够按摩到下颔角的穴道、帮助提拉颈部，还有瘦小脸效果！这一步一天做3组，每组做30秒。
最后美容师也提醒大家，平时看手机时尽量避免过度低头、防晒也要记得涂抹到颈部，偶尔也可以使用脸部敷剩下的面膜敷在颈部，这样能够更有效的减缓颈部肌肤的衰老问题！
文／美人圈 图／翻摄自小红书＠小依娜olivia、＠闫露予luyu、＠喜睡仙女
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