捐血可促进新陈代谢 利人利己！
你知道吗？每个进行大手术的用血人，得需要三个捐血人的「热血」才有办法足够支撑手术所需的用血量，这也是为何走在路上，常可见到捐血车在招募「新血」。其实，捐血不仅可助人，对捐血者而言，捐血还可促进新陈代谢，利人也利己。（图片来源／取自网路）
▲利人利己！ 捐血可促进新陈代谢(图／健康医疗网提供)
除了「捐血一袋，救人一命」这种老掉牙的口号以外，到底捐血还有哪些好处呢？台湾血液基金会公关处长丛萍表示，从最明显、最直接的优点来说，每次捐血时，护理人员都会为捐血人测量血压、血红素、还有免费血液筛检，包括B肝、C肝、爱滋检测等。贫血的患者多半是因为体内血红素不足，但很多身体强壮的人都不知道自己其实有血红素过低的问题。
除了上述优点外，捐血最大的好处是可促进血液的新陈代谢。因为人体血液中的血球大约能存活140天，过了这段时间，血球的带氧量便会降低，成为较老的血球，但若是将血捐出后，人体便会再制造出新的血球，因此，定期捐血也是维持健康的方法之一。不少研究也都证实，经常捐血还可延年益寿、减少罹患心血管疾病的机率，有益身心健康。
不过，丛萍处长也提醒，虽然捐血有些额外的便利好处，但若是对自己的健康有所疑虑，千万别想透过捐血来做检查。毕竟捐血检查只是捐血的附加价值，不该被当成唯一目的。
资料来源： healthnews.com.tw/