雷洪蹲马步顾腰力 做鬼脸抗皱防肉松
《馗降：粽邪2》有不少夜戏，雷洪说自己体力好拍片熬夜没问题。（华影国际提供）
雷洪（右）和李康生（中）拍《馗降：粽邪2》朝夕相处，培养出好情谊。（华影国际提供）
72岁资深演员雷洪在《馗降：粽邪2》饰演金马影帝李康生的师父，两人因戏结缘感情好，拍戏的时候，雷洪也特别传授自己养生的秘诀给李康生，让曾因病所苦的李康生直呼很受用。谈到养生秘诀，雷洪说：「年轻的时候就要注重，不要三天打鱼两天晒网，我就很注重，所以拍戏到现在，体能方面都很好。」
雷洪表示自己靠打坐、蹲马步和气功让自己体力好，「尤其是男生，除了集中力要好、五脏六腑要好，腰部的蛮力和耐力也很重要」，他认为「半蹲」是最好的练习集中力和腰力的方法，「年轻人平常看电视的时候，做做半蹲，让自己集中思维不乱想，也可以增加耐力，每天不用多，15分钟就好」，他表示饮食也很重要，要定时定量吃健康的食物。
至于男女老少都重视的「面子」问题，雷洪分享自己抗皱纹的妙方，就是勤做「脸部运动」，他说：「首先，将舌头伸出来，伸得越长越好，然后将头往后仰，用力往后仰，你会感觉脸部的肌肉开始运动。」接着开始「做鬼脸」，「眼睛瞪大、挤眉弄眼，让整个脸部激烈的运动，早晚做一次，除了可以除皱，脸部肌肉也不会松垮垮。」
为小孩省吃俭用
雷洪在《馗降：粽邪2》为了救徒弟李康生，不惜让猛鬼附身，被问私底下是否曾为儿女牺牲奉献，他说：「人生我，我生人，这是宇宙巡回，做父母的望子成龙望女成凤是一定的。」他表示，以前爸妈怎么教导他，他就怎样教导小孩，「我会省吃俭用，节俭存钱给小孩过好生活，小孩要什么，我去借钱也给他」，他笑说：「还好我的老东家民视对我很好、很照顾我，不需要去借。」他说他总对孩子谆谆告诫：「我要他们牢牢记住，谁对谁都有可能虚伪，只有父母对子女的爱，绝对是真正出自内心的。」
拍《粽邪2》有异象
片中不少角色都有「鬼上身」的戏，雷洪拍片时是否有感觉到灵异现象？他说：「有喔，可能我老人家灵气没那么高。」话锋一转又说：「哈哈，开玩笑的啦，我一切都ok啦！」不过他表示有注意到，平常动作较缓慢的李康生，在拍中邪戏的时候，突然变得很激动。《馗降：粽邪2》预计今年暑假档期上映。