冷到睡不着…她「暖暖包贴脚底」还套袜子！隔天起床悲剧了
▲暖暖包紧贴肌肤，长时间可能引发慢性烫伤。（示意图／记者刘维榛摄）
受到辐射冷却影响，各地早晚温差大，许多人因感觉寒冷习惯使用暖暖包，不过南投一名妇人因易手脚冰冷，尤其到了晚上更是难以入睡，因此异想天开将暖暖包贴在脚底，为了防止它掉落还套袜子裹住，想借此达到促进血液循环效果，没想到隔天起床悲剧了。
该名70岁周姓妇人因为将暖暖包紧贴在脚底板，还用袜子包裹住，慢性烫伤导致她隔天起床后，发现脚底起了大大小小的水泡，光看就觉得痛。卫福部南投医院皮肤科医师李瑜芬表示，虽然暖暖包的平均温度大约在50度左右，不过长时间直接接触皮肤，仍可能会造成真皮层受损，出现皮肤泛红、起水泡等症状。
▲▼妇人将暖暖包贴在脚底，一觉醒来超悲剧。（图／南投医院提供）
随着年纪增长，末梢血液循环不佳，感觉神经退化，大脑中枢调节能力下降，皮肤对温度的感觉敏感度较低。因此李瑜芬提醒老年人、循环功能不良者及周边血管疾病患者（如糖尿病）在使用暖暖包等保暖产品要多加留意。且冬天皮肤易有干燥等状况，她也建议洗澡的水温不要太高，选择适合的乳液，若症状没改善，可就医由专业医师协助诊疗。
民众若为了御寒，使用保暖用品例如电热毯、热水袋、电暖炉及暖暖包时皆要小心！李瑜芬提醒，不要将热源长时间向着同一位置，也不要直接接触到身体，避免发生烫伤的可能。