烈阳下狂送餐！外送员「烧成木炭手」皮剥冒斑...医：皮肤癌风险↑
▲外送员长期奔波，容易晒出「木炭手」。（图／翻摄自蔡逸姗粉丝团）
防疫期间，外送服务可说是正夯，不少外送员的业绩明显增多，但长期在大太阳底下曝晒，容易使没有遮蔽的部位直接黑成焦炭。皮肤科医师蔡逸姗就分享外送员的木炭手，表示除了外观不好看之外，容易增加皮肤癌风险，使皮肤提早老化、变薄和溃烂，危险程度其实比想像中高。她呼吁民众如果看到外送员辛苦送来，不要忘记对他们说声「辛苦了！」
蔡逸姗指出，自己遇到一名勤劳的熊猫机场外送员，比一般人还认真工作，一天常外送十几趟。由于骑机车穿外套刚好只遮到手腕，结果才晒太阳两天而已，手就变成烧焦的模样，仿佛是被木炭熏黑的手。
木炭手不只是黑黑的不好看，蔡逸姗直言，长期下来还可能增加皮肤癌风险，使皮肤提早老化、变薄脆弱溃烂，还会有大大小小的黑斑冒出，甚至加重原本的皮肤病（例如异位性皮肤炎）。建议可以买手套，或是穿有一种可以套在手指上的防晒外套，有空的话补一下防晒，都是不错的选项。
▲医师建议骑机车可多涂抹防晒。（图／Pixabay）
防晒乳上所显示的的PA值，是指防晒产品对UVA的防护，常见标示为PA+、PA++、PA+++、PA++++，或是★、★★、★★★、★★★★；SPF则是用于表示对UVB的防护。PA与SPF都是用来评估皮肤擦上防晒产品后，受到紫外线伤害晒黑或晒红所需的时间与未使用防晒产品的时间比值，比值越大表示延缓发生晒黑晒红的时间越久，防晒效果越好。
食药署提醒，除了看清楚产品标示，消费者也要根据需求选择防晒系数适合的产品，如果只是一般外出使用，防晒系数可以不用太高，如果是要到海边或其他长时间曝晒的场所，就可以选防晒系数高一点的产品。此外防晒产品应于约2～3小时就要补擦，才能保持防晒效果。