六月真的没节食! 产检证明女儿3200g「头大胖嘟嘟」

记者李湘文综合报导

艺人六月(蔡君茹)将在月底剖腹女儿Shinny,平时常跟网友分享「养胎不养肉」方法,日前却被医生点名是坏示范,因而出面澄清「没说过要节食」,只是推广孕妇正确、均衡地摄取营养。她11日透露最新产检结果证明9个月大的Shinny胖嘟嘟的,已经突破3200公克,是个非常健康的宝宝

▲六月将在月底产下女儿。(图/取自六月脸书

六月11日分享产检状况,透露Shinny跟2岁的哥哥Star一样,都是有着一颗大头的宝宝,才9个月,头围就已经超过9.5公分,从照音波上看起来胖嘟嘟的,重达3200公克。由于女儿体型健康,六月感叹「还好妈妈必须剖腹生」,目前已准备随时迎接宝宝诞生。

▲六月女儿头好壮壮。(图/取自六月脸书)

怀孕9个月以来,六月坚持「吃对的食物、营养均衡」,体重只增加约5.5公斤,但胎儿还是养得非常健康。她强调「养胎不养肉」不是靠节食,而是在少油、少盐、少糖前提下,均衡摄取各种需要的营养,且只吃原型的食物、不吃加工食物,既能吃得健康又开心,也能达到不发胖的效果