Lulu从小忙到大！工作满档…曝去年发现「身体出状况」
艺人Lulu（黄路梓茵）从《大学生了没》出道，之后转战主持界，拥有亮眼表现，工作行程满档的她，透露自己就是一个闲不下来的人，直到去年29岁才发现身体开始有状况，她才学着慢慢转换生活模式。
▲Lulu工作满档。（图／翻摄自IG／Lulu）
Lulu表示自己是一个需要有目标前进的人，也习惯每天忙碌于工作，她透露以前就算是放假休息时间，也会下意识把时间排满，不想浪费假期，她坦言自己很不习惯一个人相处，「很病态地觉得在家没事待着就是浪费时间，我用这种快节奏来生活十年了，严格来说应该是三十年了。」从求学阶段到出社会工作更是都一直维持着忙碌的节奏。
而Lulu一直到去年29岁，才发现原来自己身体开始有点小状况，她才知道一直以来自己都过度使用肾上腺素，导致身体的某些激素不够，必须要用口服药补足，医生也提醒她要适度放松和休息，但她认为对现阶段的自己来说，最难的就是真正放松，她因此去上学习放松的瑜伽课程，「我好像第一次真正感受到自己的气息，还有血液很明显地在身体流动。」她坦言现在还在学习，学习感受自己的身体在说什么，也要学习如何不要再跟自己计较。
▲Lulu太忙导致身体出状况。（图／翻摄自IG／Lulu）
【Lulu IG全文】
在家一个月了我也routine地在努力完成给自己订下的任务我是一个很需要有目标前进的人很习惯每天忙碌工作以前就算是放假休息时间我也会下意识地把时间排满不要浪费做脸做指甲健身看展逛市集⋯只要一个人待着的空间我就一定会打电话找朋友来家里聊天超级不能「一个人」相处很病态地觉得在家没事待着就是浪费时间我用这种快节奏来生活十年了严格来说应该是三十年了
我从小就是班上最忙的同学记得我小六时参加大雅乡的国中小联合成果发表我一个人要做开场的相声表演再迅速换装赶合唱团表演所以我顶着没卸干净的大红口红去唱合唱团（我相声表演是演媒人婆⋯）国小国中高中的假日我都在参加比赛跟妹妹一起赚奖金午休时间我也跟妹妹在一起在学画画上大学也硬是当了系学会会长把自己累个半死大学还没毕业就开始工作赚钱到处飞来飞去这样的节奏过了我大半辈子我最忙的时候还必须要在我的行事历上on一个「看病」才有机会去一趟医院
一直到去年29岁才发现原来身体开始有点小状况原来一直以来我都过度使用肾上腺素导致我身体的某些激素不够了必须要用口服药来补足所以医生提醒我要适度放松跟休息但对现阶段的我来说其实最难的就是真正的放松当时我去上了一些学习放松的瑜伽课程我好像第一次真正感受到自己的气息 还有血液很明显地在身体流动我发现要做到真正的「静心」是最最最困难的事情现在的我还在学习学习感受自己的身体在说什么也要学习如何不要再跟自己计较（天啊我觉得连把这些字打出来我都觉得很诡异）
You know~就是一个人在家会想跟大家分享一些有的没的这篇文章目前也不会有什么结论目前我还是继续在家完成一些我自己定下的目标跟计划看看以后再长大一点就没有办法学会真正的放松吧