美忍者／要美白！美容达人直传「正确的防晒油」选择法

图、文／美忍者正式进入夏天，当看到火辣辣的太阳时，好像该确实做好防紫外线对策……开始紧张的人是不是很多呢？帽子加洋伞配上长袖等等，利用造型防晒是当然的，但是正因为是强烈的紫外线才更应该聪明地使用「防晒油」彻底防晒。然而，虽然追求防晒油的效果，是否又搞不太清楚，而随便选选呢？既然都要买了，最重要得当然是选择确实有效果的防晒油。在这里本回要由美发彩妆师chiho来教导大家有效的防晒油选择法。■１：最适合日常使用的SPF及PAChiho提到「防晒油上一定会标示的SPF与PA。要说是什么意思呢？SPF1指的是约可以抑制日晒20分钟左右。PA则是指防晒的强度，＋越多表示效果越大。高数值的防晒油虽然能有效对抗紫外线，但是相对地对肌肤也会造成很大的负担，所以建议在真得非用不可的时候使用。现在这个时期，以早上8时～傍晚18时的十个小时为例，只要使用SPF30就已经足够了。平常的话，只要使用SPA30左右配合PA＋约2到3个即可」。平常所使用的防晒油，考虑到对肌肤所造成的负担来说，也不见得数值越高就越好。即使是紫外线强烈的这个季节，在这一点上也应该多注意。■２：选择「不需要节省」的防晒油Chiho说道，「今年所购买的低系数防晒油，频繁地涂抹是最有效果的。每年的防晒都有改良、改善、进化，便宜好用的优秀商品辈出。种类也很丰富，所以早上确实做好防紫外线对策后，补妆时或是想到的时候可以马上拿出来使用的抗UV产品，像是抗UV蜜粉或是防晒喷雾等等，随时补上以对抗UV。这么一来，不仅是预防紫外线而已，还可以减轻对肌肤的负担、补防晒的压力、金额的负担。即使是必须进行疲劳的防晒对策的夏季也可以轻松渡过了」。今年，为了能在毫无压力的情况下拥有绝对防晒的雪白肌肤，请大家一定要参考看看喔！

＠译者：蓝蓝(文章来源：http://biranger.tw/archives/17769)

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