面膜真的可以每天敷吗？ 食药署：容易让肌肤受伤
面膜可以天天敷吗？食品药物管理署提醒，如果每天敷面膜，肌肤的角质层修复可能会赶不上面膜替换的速度，反而容易让肌肤受伤，建议1星期使用1至2次就足够。
据统计，台湾自2003至2013年面膜市场规模已增加40亿元，复合年成长率（CAGR）达17.8%，面膜已逐渐成为国人日常生活不可缺的化粧品，是众多化粧品中极具潜力的品项。
食药署提醒，选购或使用面膜时，一定要认清标示，并详细阅读产品使用方式。此外，使用前皮肤要经过测试，最好检查肌肤状况，如果有伤口、发炎及过敏等情形要避开，敷面膜前务必清洁肌肤。最重要的是，敷面膜时间不要太长，一般而言10至15分钟最适当。
另外，坊间常见民众将天然食材自制成面膜使用，例如柠檬、柳丁、绿豆粉等，请注意天然食材并非无菌，再加上未经处理、分子大不易吸收，甚至是不小心使用到含感光物质的蔬果，敷完后又晒太阳，反而容易导致局部色素沉淀。
在选购及使用化粧品时，若发现有不良品或发生不良反应，可通报食药署建置的「药物食品化粧品上市后品质管理系统」，网址（http://qms.fda.gov.tw/tcbw/），通报专线（02-66251166转6401）。为增加消费者对化粧品安全使用的认知，食药署特别成立TFDA化粧品安全使用粉丝团，更多化粧品安全选用资讯请上（http://www.facebook.com/tfdacos）查询。
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▼敷脸5部曲。（图／食药署提供）