你有多寂寞？ 从「洗澡时间」就能看穿心思
▲研究指出，洗澡洗越久，代表内心越寂寞。（图／达志／示意图）国际中心／综合报导完成一整天的工作，拖着疲累的身子回到家，就想洗个热水澡放松身心。每个人洗澡时间长短不同，有些人享受泡澡赶走疲惫；有的人则喜欢战斗澡两三下清洁溜溜！但你知道，从这个小动作即可看出你的寂寞程度吗？根据国外网站《Life Hack》网站报导，洗澡洗越久，代表你的内心越孤单、寂寞。
根据芝加哥大学心理学角度而言，一个人的忧郁及孤单来自于理想与社会现实之间的差异，所产生的痛苦反应，也就是说，这个落差会让你带来失望。其中有很多的原因，有时是人们自己产生闭封式的情感，将自己与他人隔离，少了密切的人际关系，导致负面情绪产生，久而久之就会有与社会脱节的感觉。
然而，什么是寂寞？专家解释每个人看起来的孤独征状不同，有些人并不明显：例如会凝视着远方，或是听着让人容易产生思乡之情的音乐。其中一点令人惊讶的关键是，一个人寂寞的迹象并不只是没有足够的朋友，还有单身，或是与社会的连系被断开所产生的寂寞感觉。
这些寂寞感，竟可以从「洗澡时间长短」找到答案！耶鲁大学研究人员表示，寂寞的人，需要借由洗澡的热水，以温暖寂寞所带来的冰冷，抵挡被社会孤立的感觉；将淋浴充当伴侣的替代品，消除现实生活中无法得到满足与被排斥的感觉。而这些在潜意识的行为，即会使你洗澡的时间拉长，以填补内心的寂寞。★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！