侬侬／不只匀称更要健康，韩国3大女星教你吸睛美腿术
TEXT／Bella.tw侬侬 PHOTO／Viva TV美好家庭购物
韩国美女一直给人的印象不只脸蛋漂亮，修长匀称的双腿也是一大吸睛焦点！也许她们并没有名模般高挑身材，但漂亮的腿部曲线，让整体看上去比例相当完美！
看看韩国三大明星美腿保养密技，值得妳做为目标并从中找到适合自己的方法，让妳也能自信穿上牛仔短裤。
金泫雅：美腿养成靠舞蹈泫雅性感的舞蹈风格，在与PSY合作拍摄的《江南style》MV热播后，一双细长美腿成了她的招牌！最常被问及如何雕塑与保养腿部的问题，泫雅的答案始终是她最热爱的舞蹈。无论是专长的街舞或爵士舞与现代舞，都需要保持全身的协调与平衡，而且还能促进代谢消耗热量，对比机械式的跑步运动，更能感受快乐和调整体态。
李孝利：健身与节制饮食为了呈现出新专辑中魅惑、苗条的好身材，从今年初便开始疯狂泡健身房运动，同时靠节食与天天4~5杯的柠檬水排毒，短短7天内就减去3公斤！为避免瘦身造成的极速老化，她建议大家可以选择在周末尝试就好。另外她也曾使用生食减肥，可减轻空腹感又能有养颜美容的效果。
郑多燕：将运动融入生活从大婶体型成功变身完美S型体态，3个月健康地瘦了20公斤，郑多燕提倡「爱美意识」、「正确饮食」、「适度运动」的观念，让许多女性重新燃起希望。身为家庭主妇的她，没有很多时间可以运动，所以会试着将每天固定的家务研发为健身操，将身体延展极致，再透过塑身裤紧实拉提的效果，达到理想的曲线。
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