女子上完健身房長出卜派二頭肌 她高興不起來還帶來痠痛

1名47岁女性每天都上健身房，日前运动后手臂肿胀长出像卡通人物大力水手卜派的二头肌。图／仁爱长庚合作联盟医院提供

1名47岁女性每天都上健身房，日前举哑铃时忽然右手臂剧烈疼痛，手臂肿胀长出像卡通人物大力水手卜派的二头肌。虽经冰敷、吃止痛药，但一周后酸痛仍未好转，医师查出她的二头肌（长头）肌腱断裂，所幸仁爱长庚合作联盟医院经运动医学中心医师刘永川施以微创关节镜肌腱缝合固定手术，术后3周并开始练习关节活动训练，目前已恢复正常生活。

仁爱长庚合作联盟医院骨科医师黄赞文说，二头肌连结到肩膀，分为长头肌腱和短头肌腱，长头肌腱较容易断裂。二头肌肌腱断裂一般好发于50岁中年男性的惯用手，二头肌断裂后，当肘关节弯曲时上臂会出现像卡通人物卜派一样的肿大情形。年纪、抽烟、肥胖、服用类固醇或手臂过度使用，或像是使用quinolone类的抗生素、糖尿病、肾脏病或红斑性狼疮都是常见危险因子。

刘永川说，二头肌长头肌腱断裂若没有影响日常生活功能可以考虑保守治疗。但如果在工作或生活上比较需要使用到手臂的肌力、无法接受患侧较肿大的二头肌和会偶尔抽筋的困扰，则可以考虑手术治疗。

他说，二头肌腱断裂患者要特别注意的是，较容易合并有肩关节旋转肌的受伤。当确认有旋转肌的问题时，则建议安排手术治疗。手术的方式是将二头肌肌腱固定在肱骨头上，但是若断裂的位置比较靠近关节，且合并旋转肌破裂等问题，则使用内视镜的方式进行肌腱固定和旋转肌的修补。

刘永川说，近年来运动风气兴盛，为了预防运动伤害，最好有运动前暖身，运动后伸展放松的习惯。若是发生二头肌肿胀疼痛，建议及早寻求专业骨科医师的建议，进一步检查是否有肩关节旋转肌的受伤，才可以活到老、运动到老。