坏天气就是训练的好天气 高寒地救援团队合作至上
「高寒地救援最重要的是先学会保护自己，才有能力去照顾好别人。」陆军特训中心山寒组教官郑文忠士官长曾参与多项山搜任务，他表示山区地形崎岖破碎，天候变化大，搜救官兵不只需要体力、耐力，更需要清楚的思维判断、确保个人和伤患的安全，是高山救援极为重要的一环。
「高寒地救援训练班」从民国105年开班，所有学员皆由郑文忠士官长负责训练，他指出，「高寒地救援训练班」训练目的，在增加学员的救援技术及专业知识，而团队的合作更是重要，在救援过程中，最少需以6人为一小组，加上少则重达30公斤的装备，体力会急速消耗，救援人员须彼此互相关照及支援，才能顺利完成伤患救援。
身为高寒地救援训练班中少数女性学员的汤铭安中尉指出，在班队训练过程，或是救援任务时，所面对地形及天候的考验，绝不会因性别而有所差异，因此，只有将本身的心态和身体调整到最佳状态，才能全心投入训练。
汤铭安引述教官所教导的，「坏天气就是训练的好天气」来形容，在高山环境的训练，无论天候多么恶劣，下雨或下雪，均照常训练，因为搜救任务是无法选择舒适的环境，几乎是在恶劣环境中实施。
汤铭安并强调团队合作的重要，在训练中，须注意自己的状况，因为在救援任务中，最重要的是救援者自己的安全，不能再增加一名的伤患，这样才能维持团队能量，顺利完成救援。
▼高山寒地救援可能会面对下雪的环境，陆军特训中心各式雪地救援装备均完成整备，以肆应雪地救援任务。