前奥运银牌女泳将「空气训练」 超狂核心力量吓坏众人
▲俄罗斯女泳将叶菲莫娃。（图／翻摄自Instagram／pryanya93）
全球受到新冠肺炎影响，各大运动赛事全面停摆，这也让曾夺下3面奥运奖牌的俄罗斯游泳女将叶菲莫娃（Yuliya Yefimova）闲得发慌，只好在家里练起「空气游泳」，而网友都被她夸张的核心肌群给吓傻，纷纷留言「这个腹肌力量太惊人了」。
叶菲莫娃曾於伦敦奥运多下200公尺蛙式夺下铜牌，但在2013年时因为药检未过遭到禁赛，最终她在禁药疑云下参加2016年里约奥运，并夺下100、200公尺蛙式银牌。
Amazing. Russian Olympic swimmer Yulia Efimova doesn't have a proper pool to practice in during lockdown. So she does "dry exercise" at home as somebody holds her feet. Don't even think about doing this at home.(video from her Instagram account)pic.twitter.com/MuPAdBuodP
现阶段因为疫情关系，叶菲莫娃无法外出训练，而她也突发奇想在家中厨房展开训练。只见叶菲莫娃只是简单在餐桌上垫上一块布，就将整个人的上半身悬空进行「空气游泳」，而她夸张的腹部力量也让网友看了相当震惊。
纷纷留言「这种训练普通人做不来」、「这个核心力量太强啦」、「正常人无法这样练啦」、「这身材太辣了」。
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