热恋期过了怎么办? 情侣必学5招「攻心术」重燃爱火

▲对「恋爱的欲望」通常来自对生活热情。(图/达志示意图

生活中心综合报导

情人交往一段时间后,可能会因为过于稳定而少了新鲜感,每当遭遇不顺时又该怎么办呢?总不能爱情一变无聊就换下一位吧!国外网站《huffingtonpost》分享,不少心理研究致力于解决这种危机,以下提供5种让爱情「不退烧」的好方法

1.维持「盲目的爱」情人眼里出西施,只看对方优点忽略缺点,其实这种「盲目的爱」能让爱人显得特别好看、聪明又有趣,瑞士日内瓦大学心理学家Marcel Zentner博士调查470组情侣的适合度,发现以积极视角理想化对方的形象,较容易维持幸福感

2.总是一起尝试事物想要突破乏味的生活,两人可以一起投入新事物,美国心理学杂志《Psychology Today》指出,心动的爱情需要有强烈的情绪吸引力,还要共同挑战能够提高自我能力活动,一起发展共同兴趣,有助于重燃最初的火花

3.保持个体独立性稳定交往的感情需要安全感稳定性,但这两个特质却有可能阻碍激情,心理学家Esther Perel表示,谈感情应该让彼此有足够个人空间,保持独立性,在自己领域发挥特长持续让彼此刮目相看。

4.对恋爱的欲望来自对生活的热情面对生活一定要充满热情,Susan Krauss Whitbourne博士在《Psychology Today》指出,用热情的情绪面对日常生活的人,似乎能把这份情感带到爱情生活中,所以如果你想要恋爱中有热情,把一些情感投入到你的兴趣、工作中。

5.一起变老的浪漫真实存在心理方面,2012年纽约州石溪大学K. Daniel O’Leary的研究显示,结婚超过10年的夫妻中有40%仍感受到热切的爱情,结婚30年以上者则有40%的女性和35%的男性处于相同情况