人生胜利组压力大 该如何舒压？
近来高学历自杀、情杀案频传，被称为「人生胜利组」的他们，由于不懂得如何排解庞大压力，因此使用了不当的方式，诉诸暴力宣泄情绪，导致一桩又一桩的悲剧发生。医师建议，这些高学历族群应放下身段，并寻求专业医疗咨询，和固定的咨商师维持有规则的会谈，以免让错误的纾压方式伤害了自己也危害了旁人。
▲高学历压力大 「人生胜利组」如何舒压？（图／健康医疗网提供）
台北市立联合医院精神科主治医师陈大申表示，这些高学历的人常因自己凡事都第一，或是因为条件好，进而在两性互动上常事事顺遂，因此无法忍受自己失败或是遭遇挫折。再加上若是常接触虚拟游戏，会使他们有错误的投射，并变成会欺压比自己位阶低，或是控制在自己之下的人。其实，在高学历光环下的他们，和一般常人并无不同；但却会因为压力太大，而又放不下身段，才会做出错误的举动。陈大申建议，这些高材生应放下面子，正视自己的问题，接受专业咨商治疗，针对问题和咨商师会谈，若有需要就安排服药，并维持约两、三周一次的固定会谈，应可避免憾事发生。对于高学历情杀案件的增多，陈大申认为，应加强两性教育，教导若是在两性相处中被拒绝该如何和平相处，不致伤害对方。陈大申并指出，若是在相处过程中，发现对方情绪无法管理得当、易冲动、控制欲强，就应提高警觉，并且建议对方寻求咨商。
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