上班压力大? 去疗愈餐厅画画舒压吧
▲Healing疗愈艺术餐厅创办人陈尹芳表示,希望自己的疗愈餐厅可以让客人舒压。(图/记者李孟璇摄)
现在的上班族工作压力大,有调查指出,9成1的人处于有压力状态,4成1曾因此失控暴走。为了让大家可以舒压,Healing疗愈艺术餐厅创办人陈尹芳表示,她将餐厅结合了画画、读书会、乐团表演等活动,希望大家能从中得到快乐与平静。
73年次的陈尹芳,过去曾是儿科加护病房的护理师,但因为3班制的轮班压力太大,让她离开从事5年的医护工作,并出国打工度假,回台后,她很幸运地遇到一位创意料理餐厅老板,进而萌生了想要创业的念头。
陈尹芳说,一开始她只是喜欢那家餐厅,所以自愿到那边帮忙,有一天老板为了追逐自己的艺术家梦想,她也就凭着一股冲动把店顶了下来,但刚开始要做什么并没有头绪,只能先找友人举办各式各样的讲座,后来才结合画画,提供空间和素材让消费者进行艺术创作。
陈尹芳表示,现在的上班族压力很大,过去她自己就是其中一个,除了会被工作压地喘不过气,在职场、家庭中还要扮演好不同角色,有时也会因生活上的琐事消磨了自己的耐心,但在高压的环境中,却没有找到正确的方法舒压。
因此在她的餐厅里,陈尹芳希望消费者能透过创作的过程得到快乐、让心灵沉静下来,另外,她也会和客人聊天、玩心灵图卡的游戏,让上门的顾客放松心情。
陈尹芳指出,创业的过程相当辛苦,过去有2年的时间都是她一个人兼顾内外场,不仅要买菜、下厨、洗碗,也必须招呼客人,母亲还因此劝她回去当护理师,不过,陈尹芳坚定地说「已经做了就不想放弃!」,现在她每天甘之如饴,每天可以遇到不同的人、学习新的事物,还能作为消费者心灵休憩地所在,让她相当满足。