容易焦慮、失眠、腸胃不適要注意！ 5方法自測是否有「自律神經失調」？ 醫教3招自救：不只冥想打坐有用
诱发忧郁、焦虑等症状的原因多重，不只是心理因素，生理疾病也会引起相关症状。 图／ingimage
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