如何相爱到老也不腻？ 符合「5大条件」激情永不退烧
▲情侣须透过不断沟通和磨合才能培养良好默契。（图／达志／示意图）
持续一生的爱情只是梦想？刚开始交往的日子绝对是感情中最甜蜜的时光之一，但当激情褪去之后，两人是否能在平淡之中安然无恙？热恋期长久不退的秘密为何？根据国外网站《Happify》，爱情中只要做到以下5件事，绝对让你们相爱到老也不腻！
1.快乐时间胜过讨厌情绪讨厌的情绪总是会被无限放大，当情绪无法控制时，请多想想他对妳的好吧！两性专家John Gottman表示，当正负作用比例至少「快乐5：讨厌1」时，代表你们的关系是稳定、快乐的，但若低于这个数值，代表你们可能已濒临临界点，爱情渐渐消磨殆尽。
2.与朋友保持联系谈恋爱时，总喜欢跟对方黏一起？美国西雅图常青州立学院的家庭研究教授Stephanie Coontz表示，若情侣相处时间过长，反而会为关系带来过多负担，把时间平均分配给朋友、家人和爱人，不仅是爱情保鲜的秘诀，也是经营好人缘之道。
3.家务一起做一项美国皮尤研究中心的调查发现，维持婚姻的条件中，比分享家务排名更高的只有忠诚和美满性关系，此外，根据美国亚利桑那州立大学研究显示，如果家事分工较少的那一方，说句「谢谢」就能降低对方的不满，让关系更和谐。
4.到很少去的地方玩觉得彼此生活变得平淡无奇？美国石溪大学研究员Arthur Aron表示，一起参加户外活动，借由互相帮助，能增加夫妻关系的质量，让生活更加充实，他建议，比起假日一起去电影院，不如去一个陌生的地区走走晃晃！
5.成功沟通情侣须透过不断沟通和磨合才能培养良好默契，而用词也是关键之一，根据心理学和衰老杂志发表的一项研究发现，以情侣为中心「我们」、「我们的」这些词语能给另一半足够的信任感，降低不安的压力，相反地，「我」、「你」则会增加婚姻中的不满。
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