上班标配裤袜、高跟鞋！ OL「闷出灰指甲」...3个月后手指也遭殃
▲上班标配裤袜+高跟鞋！25岁OL「闷出灰指甲」手指也遭殃。（图／示意图，非文中当事人／记者李佳蓉摄）
25陈小姐是办公室OL，上班经常穿裤袜高跟鞋，脚一整天闷在鞋子里，成为霉菌孳生温床，去年脚趾甲长出「灰指甲」，因为不时搔抓，2~3个月后传染到手部，指甲出现增厚、脱屑、断裂等症状，严重影响美观，社交生活也大受影响。
台北市联合医院阳明院区药师苏柏名表示，陈小姐的脚上的灰指甲一开始并非灰色，而是浅浅的黄绿色，才会让她在发病之初未在意，虽然曾到药局购买外用药膏，也没有按仿单指示涂抹，等到灰指甲症状研究就医，才被告知治疗时间要拉长，让她难以接受。
▲台北市联合医院阳明院区药师苏柏名。（图／记者严云岑摄）
苏柏名提到，灰指甲治疗手部外用药品疗程约6个月，脚部拉长到9至12个月，但许多民众使经常会没耐心，或者误以为指甲颜色变淡就是痊愈，进而自行停用，殊不知霉菌顽强，菌丝会停留在指甲深处，如果没有完成疗程，很有可能复发。此外，如果没有正确涂抹到指甲，也会减低疗效。
食药署科长杨博文表示，台湾气候高温多湿，有利霉菌滋长，许多需长时间穿鞋的上班族或学生，都是灰指甲好发族群。建议民众在使用灰指甲油剂钱，可先使用锉刀将指甲表面尽可能锉平，再用酒精棉片擦拭清洁，去除感染霉菌的角质层，促使药物渗透。
苏柏名最后提醒，杜绝灰指甲要先从保持脚部干燥与个人卫生做起，穿鞋时间较长的上班族、学生，可以多带一双袜子到公司、学校替换；雨天淋湿的鞋袜则必须完全吹干后再使用。另外应该避免和他人共穿同一双鞋袜，以避免交叉感染。