太热中暑猛刮沙 小心导致视网膜破裂
炎炎夏日容易中暑，不少民众会寻求刮沙方式来舒缓症状。不过就有民众因为刮沙太猛烈而导致视网膜破裂，寻求眼科医师诊治才救回视力。眼科医师提醒民众，其实不只是刮沙，甚至包括便秘等身体需大量使力的行为，都有可能引起视网膜破裂，民众不可不慎。
▲视网膜一旦出现裂口，应尽速找眼科医师进行雷射治疗（图／博爱眼科提供）
永和博爱眼科副院长林祐诗表示，门诊病患中一位民众因刮沙过度用力、导致视网膜出现破洞，刚开始以为仅是偶然出现的破洞，经过眼科医师诊断透过雷射手术修补复原，但过不了多久竟又因同样的问题来求诊，前后进行了两次雷射手术，经询问后才发现每次都是刮沙过后才引起视网膜破裂。林祐诗医师表示，刮沙的力道过大，病人可能往往习惯忍耐而不自知，加上有些病人的体质是血管较脆弱，如果内部用力容易造成视网膜微血管破制，进而导致视网膜破洞或剥离，如果未及时发现并治疗，后果不堪设想。
林祐诗医师提醒，除了刮沙，包括便秘用力排便，或是进行甩头、拉筋、打乒乓球、高尔夫时突然甩头，都有可能造伤害，尤其体质属于血管脆弱者，就有可能因瞬间一个动作，造成后玻璃体分离（俗称飞蚊症），这也是视网膜剥离的前兆，应特别小心，发现飞蚊增多时最好找眼科医师做进一步检查。
视网膜破洞初期征兆会发现眼睛有黑点挡住视线，或突然出现闪光，让视觉暂时看不清，这时如果不请眼科医师尽快用雷射将小裂口封起来，最后有可能造成整个视网膜剥离，导致失明的严重后果。