提升孩子专注力，还在只靠「不打扰」？更管用的方法来啦
专注力好的孩子，简直是来报恩的吧：
小时候：不哭闹不黏妈，自己拿个玩具就能安静玩上大半天；
入园后：不会因为「坐不住」「太调皮」三天两头被老师找家长；
上学后：上课不走神，写作业不用催，辅导作业也可以母慈子孝……
不止大人省心，孩子的成长也会一路受益。
国际教科文组织提出，儿童的专注力是造成学习结果差异的主要原因。专注力好，真的会让孩子学东西更快、做事更易成功。
图片来源：图虫创意
正因如此，很多家长格外重视孩子的专注力培养，平时坚定实行「不打扰」的养育原则：当宝宝在独自玩耍时，大人不要一直去嘘寒问暖，避免频繁打断宝宝的思考，从而破坏专注力。
「不打扰」确实很重要，能够保护专注力正常发育，不落后于各年龄段的应有水平，但是想要有效地提升专注力，那就最好再结合一些恰当的引导了。
对于 0～6 岁的宝宝，我们更推荐用游戏的方式来轻松培养。
接下来就重点讲讲，什么样的游戏能促进专注力发展，让宝宝拥有一个专注大脑呢？
图片来源：图虫创意
兴趣是首要前提，拒绝机械训练；
网上随便搜一搜，就能看到很多分享「专注力小游戏」的帖子，点赞收藏好几万，例如下面这两个：
图片来源：网络截图
但是我真的建议大家不要随便做，尤其是小龄宝宝。
仔细看，左边的「听觉练习」像不像一场大型的听力考试，还有右边的方方块块看起来就像在做几何数学题，它们与其说是「游戏」，不如直接说是一种「训练」。
这种机械式训练，不引起宝宝的抗拒就不错了，更别提主动投入思考。
对于 0～6 岁的宝宝，兴趣一定是能够主动专注的前提。
清晰的游戏目标，有助于注意力快速集中。
漫无目的地玩耍，有可能玩一会就腻了，但一个有趣又小有挑战的目标，却能促使注意力「有的放矢」地集中。
比如很多有娃家庭都有的串珠积木，除了串线、拼搭，我们还可以带宝宝一起「种小树」。
你可以跟宝宝说：我们来把铅笔插入串珠的小洞，让它立住不倒，这样就种出一棵小树啦。这时，「插入铅笔」就是一个清晰的游戏目标。
小树种好后，还可以让宝宝接着在树上串上更多的串珠，让小树长满美味的果子。这时「串果子」又成了一个新的游戏目标。
明确的目标，会让宝宝将注意力保持集中，而完成目标的成就感和家长的认可，还会让宝宝的游戏兴趣越来越高，一个游戏就能专注地玩上好久。
久而久之，宝宝专注力的集中度、持久度都会越来越好，以后在画画、阅读、听课等一切需要专注力的行为活动中，都会表现得更好。
培养专注力并不难，做一些亲子游戏就可以，关键的是，游戏需要设计得好玩、有效，最好还能不费妈。
丁香妈妈教研团队特别出品了一门《专注力游戏课》，课里整整设计了适合 0～6 岁不同年龄玩耍的60 个专注力培养小游戏！
这些游戏不仅兼具趣味性和科学性，还特意把家长的操作难度降低，爸爸妈妈上班时，家里的老人也能带娃做，每天玩上一会就能潜移默化提升宝宝的能力。
双十一活动期间，课程福利直接加码，不仅从原价 129 元直降到 59 元，前 200 个订单，再加赠一套益智玩具「串珠积木」。配合课程游戏一起玩，科学提升宝宝的大脑专注力。
59 元 = 60 个专注力早教游戏 + 1 套串珠积木包邮到家，真是实打实的优惠，建议趁着活动给家里的宝贝都来一套哦！
《专注力游戏课》
原价 129 元
双十一活动期仅需 59 元
60 个专注力小游戏
前 200 个订单加赠串珠积木
每天 1 个小游戏
玩出大脑专注力
专注力对宝宝学习成长的重要性大家都知道，只是这种大脑的底层能力看不见摸不着，爸爸妈妈们想给宝宝好好培养也无从下手。
为了让大家轻松入手，我们直接把脑科学理论化作一个个亲子小游戏，让大家带着宝宝在游戏中，促进专注力一步步提升。
专注看
将注意力集中起来认真看，是拥有优秀观察力的基础。
但是大家都知道，宝宝的注意力是特别容易被分散的，一点光线和声音就会把他的目光拉走，平时我们就可以用「小球滑滑梯」这个游戏，培养宝宝专注去看。
小球从滑梯上骨碌碌滚下来啦，请宝宝接住小球，不要让它摔在地上哦。
这时宝宝就需要一直专注地看着小球滚下的路线才能准确地接住它，一点都没法分心呢，专注力一下子就被集中起来啦。
专注听
从平时认真听话，到上课认真听讲，听觉的专注力必不可少。
很多家长深有体会，宝宝听大人说话总是左耳进右耳出，你说你的，他玩他的，因此我们需要带宝宝多多锻炼小耳朵，培养「认真听」的习惯，比如「扫把满天飞」的游戏。
听童谣「大风吹吹，扫把满天飞」，每当听到「飞」字，扫把就会倒下来，宝宝需要及时扶住哦。
为了在扫把倒下的一瞬间及时扶住它，宝宝只有专注地听大人的童谣指令，一点都不敢分神了。
专注动手
有个词叫「手脑协调」，手部和大脑是互相促进发育的。手部越灵活，大脑也会越专注。
举个例子，如果宝宝搭积木时，小手搭两块就倒，那他可能很快就哭闹不干了，但如果手部足够灵活，能把积木越搭越高，那么大脑就会更容易保持专注，投入其中。
因此通过锻炼用手，可以很好地促进专注力发展，比如「解救小动物」游戏。
看，有只小动物被困在了纸团里，请宝宝拆开纸团把它救出来吧。
家长还可以一点点提高难度，从简单地包成一个纸团、变为在纸团上贴上几段胶带、再变为加入更多空纸团做干扰，让宝宝的双手专注地忙起来吧。
专注力更持久
能将注意力长久地集中起来不分散，专注力越持久，那么在阅读学习时一定会更高效。
如果宝宝经常绘本看两分钟就跑，玩具玩两下就换，很难静下心去做一件事，就需要锻炼专注力的持久度了，可以一起玩「小蜗牛穿绳赛」的游戏。
有只小蜗牛找不到自己的壳啦，请宝宝用线沿着吸管串起来，串出可爱的蜗牛壳吧。
小蜗牛的壳一圈又一圈，等宝宝一个个串完，不知不觉就使注意力集中了很久啦，经过锻炼，宝宝专注力的持久度就会越来越好。
这些游戏操作起来非常简单，爸爸妈妈每天下班回家，花上十分钟就能跟宝宝来一个趣味游戏，不仅能补上一天的亲子陪伴，还能让宝宝在游戏中有所收获。
即便是老人带娃的家庭，也可以轻松引导宝宝玩起来，让爸爸妈妈不在的时候，宝宝也可以得到足够的启蒙和成长。
丁香妈妈《专注力游戏课》一共 60 个小游戏，每天 1 个也足够玩上两个月啦，现在双十一期间不仅价格直降，还赠送串珠积木，千万别错过哦。
《专注力游戏课》
原价 129 元
双十一活动期仅 49 元
60 个专注力小游戏
前 200 名加赠串珠积木
4 类养育误区要避雷
小心破坏孩子专注力
要想宝宝的专注力越来越好，除了游戏培养，也离不开日常保护。
为了避免生活中大人的一些行为不经意地对宝宝的专注力造成了破坏，我们在课程中还特意总结了4 类典型的养育误区，列出了18 条具体的不当行为，帮助家长们避坑。
过度指正
除了前文提到的，当宝宝自己尝试做一件事时，不停纠正他「应该这样做」，还有很多「过度指正」的例子。
比如在宝宝读绘本时，不停阻止宝宝咬书和翻书，强迫他听大人讲，这不仅会打断宝宝自己专心探索绘本，破坏专注力，甚至还会变得排斥阅读，我们应该根据年龄选择恰当的绘本材质，比如布书、翻翻书等，在阅读时多顺应宝宝的兴趣。
频繁打断
生活中有很多频繁打断的例子，比如在宝宝专心玩耍时不停对他嘘寒问暖、举着手机不停对宝宝拍照片录视频、突然过来抱抱他摸摸他，还有突然把他抱走去睡午觉……
这些都会让宝宝的专注状态被迫中止，长此以往，大脑将很难再长时间的集中思考，专注力的持久度会越来越差。
图片来源：图虫创意
不良习惯
宝宝的很多行为习惯都是在大人的影响下形成的，而有些习惯对专注力伤害很大，比如宝宝在看绘本时直接塞给他一个奶瓶，让他边喝边看；为了让宝宝多吃几口饭，在他玩耍的时候跟在一边喂饭，让他边吃边玩。
一旦宝宝习惯了这种行为，自己在做事情时也会三心二意，但他的大脑发育又不足以支撑他同时做好多件事，最终就会导致哪件事都不能专心做好。
环境干扰
除了直接打断，还有很多隐形的环境干扰，比如宝宝在专心地搭积木，大人虽然没有去打断，但是却在旁边大声地刷短视频，导致宝宝一直被视频的声音吸引，注意力总是分散，还怎么好好地堆积木呢？
因此平时要多注意避免制造干扰，为宝宝营造一个能专心的环境。
以上 4 类是很多有宝宝家庭经常会发生的养育问题，每一类在课程中又列举了很多具体事例，一共 18 条，帮大家一一避雷，记得分享给全家人一起查看哦。
讲到这里，很多父母可能会有疑问，那么怎么判断我家宝宝现在专注力发育的是好是坏，有没有被破坏呢？
我们在课程中为大家准备了「宝宝专注力科学自测指导」，帮助你只要 1 分钟快速判断宝宝的大脑专注水平在同龄宝宝中的发育表现。
现在这节课免费开放试听，只要扫描下方二维码，在课程目录中就可以直接学习哦。
《专注力游戏课》
原价 129 元
双十一活动期仅 49 元
60 个专注力小游戏
前 200 名加赠串珠积木
一人购课 全家同享
老人在家带娃也能玩
育儿不是一个人的事，全家人都要参与进来。
很多家庭中爸爸妈妈要工作，没有足够的时间带宝宝游戏，没关系，我们的课程不仅游戏内容简单易玩，老人也能轻松指导，甚至在产品上也特别设计了「亲情号」功能。
只要一个人买课，三位家人都可以在自己的手机上免费学习。
无论是宝爸或者是家中的老人，下载好丁香妈妈 App，点击丁香妈妈 App - 我的 - 亲情号即可绑定。全家可以一起用起来。
一起加入这门课，让我们一起带宝宝快乐游戏，帮助宝宝更好地成长吧！
《专注力游戏课》
原价 129 元
双十一活动期仅 49 元
60 个专注力小游戏
前 200 名加赠串珠积木
订阅须知
➊ 课程购买后永久有效，可以反复听。赠品将于 3 个工作日内发货，遇节假日顺延。
➋ 下载最新版丁香妈妈 App，选择「微信快捷登录」，即可找到已购课程。
➌ 点击【立即购买】按钮可直接订阅课程，订阅后不能转赠好友；点击【赠送好友】按钮，购买后可赠送任意微信好友，课程赠送后仅限好友使用。
➍ 在订阅和使用过程中有任何问题，请您点击 App 中「我的」-「帮助与客服」进行查询或反馈。
策划制作
监制：苏也
试看《专注力游戏课》