魏如昀自爆躁郁症1年半...犯焦虑「常在路边莫名大哭」
歌手魏如昀13日将发行个人第2张专辑《所谓如昀》，距离上一张专辑已经隔了8年，这段时间她蛰伏酝酿，终又产出令人期待之作。暌违多年再度出辑，魏如昀6日坦承压力非常大，这是她给自己的最后机会，也透露2年前曾去看心理医生，确诊为躁郁症，回想身心俱疲的那段时间，她说：「我给自己压力很大，每天都不知道明天要怎么办。」
▲魏如昀表示再出专辑压力很大。（图／记者卢薇凌摄）
当时经常睡不好，教会牧师建议魏如昀寻求医生协助，于是她做了内在医治、心理医师及自律神经科，才发现精神状况已出现警讯。情况持续1年多，魏如昀透露那段时间不敢唱歌、情绪常突然溃堤，「我记得我一天到晚走在路上，就突然哭了，可能与朋友开心出门，说掰掰后转身，就又开始哭。」她说，这是没来由的情绪崩溃，很焦虑、很紧张，一直想什么事情没做好，严重到甚至远离人群，只跟教会的朋友见面，「因为只有他们不在乎我出去的时候在哭。」
「我不想让自己在那个状态太久，我想要快点恢复。」魏如昀不希望自己一直是这种样貌，于是她寻求医生协助，搭配规律运动及多吃蔬果，才慢慢调适，她说：「躁郁症的朋友，不要告诉他现在该怎么办，就是带他聊别的事、做别的事，带他看电影都好，只要陪伴他们就好。」走过那段时间，魏如昀留着曾经很排斥的长发，侃侃而谈过去的自己。