驻颜一定行/汉方扫黑 养成自然系美女
美白,是女人一辈子的功课。想要用健康的方式获得晶莹剔透的好肤质,不妨从东方的古老智慧下手!中医师罗珮琳分享扫黑秘诀,懂得由内而外保养,人人都可成为内外兼具的自然系美女。
活血化瘀淡斑点
脸上的黑斑,是许多女性在意的事情。斑点是一种色素沉淀,依照中医的观点是局部气血不顺、瘀血堆积造成,尤其是气虚血瘀的体质居多,而且大多有不同程度上的情绪压抑,也就是所谓的「肝郁气滞」。如果是熟龄女性,则会有发热、烦躁等「肾水不足」的体质。
因此,活血化瘀的药物像是当归、芍药等药材,就常被添加在汉方保养品中,活血化瘀的药物,无论内服或外用都会有效果。另外,僵蚕这一味药,古书中即记载可以祛黑斑,也是罗医师常开的处方。而珍珠粉除了《本草纲目》上的记载,现代的研究也肯定珍珠有抗老、祛斑美白等功能,因为珍珠粉中含有丰富胺基酸与微量元素,可外用也可内服,内服除了美容的功效,也具有安神的效果,很适合在睡前服用。
黑眼圈要对症下药
愈是皮肤吹弹可破的美女,愈怕脸上出现瑕疵,何况是挂上一轮黑眼圈呢!有人以为有黑眼圈是肾虚,就去看中医,其实造成黑眼圈的原因很多,治疗也要因应成因调整。如果是鼻过敏造成的,要先治疗鼻子过敏;如果是色素沉淀,则要改善清洁习惯并配合活血化瘀药物;如果是血管问题,则要改善循环;如果是水肿问题造成的假性黑眼圈,就要先处理体质问题。
除了对症下药,防晒与保湿也相当重要。自己在家里也可以自制天然又好用的中药美白面膜,可以拿处方请药店帮忙磨粉,也可以直接买磨好粉的材料。建议可用薏苡仁、白茯苓、白芨、白芷及丹参各一钱磨粉后,加入三分珍珠粉,再以适量的清水调到黏稠状,均匀涂抹于脸上,避开眼周。敷上后等待十到十五分钟,再以清水冲洗干净就完成了!
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