【我見我思】佘炎輝／舞動人生，七十不嫌晚

舞动人生，七十不嫌晚。图／陈完玲

扭腰摆臀、跨步缩肩、挥手甩头，这里无须迷人的撩发抚骨、荡胸缩腹，没有困难的回旋舞步、夸张的拧腰款摆，是有氧教室里一群欧巴桑和欧吉桑的日常。

美眉们跳起Zumba丝毫不含糊，身着贴身的瑜伽服，讲究肌力训练与柔软度，非得跳得消耗几百卡路里方肯罢休。欧巴桑们有些是零基础的舞痴，穿得宽松舒适，开心地甩动四肢，享受跳舞的乐趣，和美眉形成一种不协调的画面；但落个几拍，没跟上节奏又如何？

课后趁着擦汗喝水时和她们闲聊起来。

「您七十了？别骗我，我看顶多六十出头吧！」

「你猜她几岁？」七十岁的欧巴桑指着前方头发参杂斑白银丝，皮肤有些微皱纹的妇人问我。见我猜不出，笑着揭开谜底：「她七十五啰，看起来比我年轻吧？你再瞧他们，」她往门口正走出去的人群颔首微笑，「个个都当阿公阿嬷了，他们刚才跳得多起劲呀。」

「哎，妳们都吃什么塑化剂啊？」我依然存疑。

健身房不乏有一定年龄的学员，他们或在重训区不疾不徐地踩着健身车、踏步机，或到有氧教室上瑜伽、跳Zumba，至于Body Combat这种高心肺运动，不求拳拳到位，但擡腿侧踢深蹲也是架式十足，别说廉颇老矣，老当益壮正当时。有时想想自己身上的赘肉，不觉就汗颜起来，才做几组推举，踩一节飞轮就这里麻那里痛，站着腿累，坐着腰酸，全身无一处不抗议。

当然啰，有些人上健身房并非为了健身，老爹们约好时间似地会同时出现在烤箱、蒸气室、水疗池，就等着呼朋引伴，交际交友兼交心。他们的嘴巴一旦开起闲话家常模式就一发不可收拾，立马进入多重宇宙，谈政治，论国事，像得了话痨。《诗经．大雅．瞻卬》写道：「妇有长舌，维厉之阶」，老爹们大放厥词可是不遑多让的。

故而高龄长者能持之有恒健身运动才令人钦佩，希望我到了他们那把年纪，也能活出那般精采。