有益身心发展 UN首庆国际瑜珈日

联合国首度庆祝国际瑜珈日，秘书长潘基文（右）与印度籍的缅甸事务特别顾问南威哲（左）学习瑜珈。（翻摄自联合国网站）

2014年12月，联合国大会通过订定6月21日为「国际瑜珈日」（International Day of Yoga），今年首度庆祝该日，由于全球各地练瑜珈的人数不断增加，设立该日旨在提升大众对瑜珈的认知，了解瑜珈的益处。

印度总理莫迪提出设立国际瑜珈日的理念，并称「瑜珈是印度古老传统的无价礼物，不仅能让身心合一，也让思想与行动具一致性，且瑜珈不只是项运动，还是一种让自身与世界、自然三者合一的方式」。

联合国秘书长潘基文致词表示：「瑜珈是项对身心发展及心灵平和有益的运动，甚至能帮助人们在面临压力的时期，找出通过难关的途径。」他也强调，透过该日，发现瑜珈各种益处以增进福祉，让每个人都有尊严的生活。