忧郁缠身6年！方宥心暴瘦剩39KG像骷颅 自残留疤刺青：我走过来了
方宥心大学时期陷入忧郁症6年，身高167公分，一度暴瘦到39公斤，整天只想待在家房间内，虽然跟爸妈同住，但几乎都见不到人，宛如幽灵一般，严重时她会拿刀自残，她表示并不是有自杀念头，只是想借由身体的痛，转移心理无法排除的痛，她在左手自残疤痕刺青，告诉自己走过伤痛了。
她在严重时，闻到油烟就想吐，看新闻也可以哭，「药吃下去后，反而连任何情绪都没有了，所以有时候会想伪装。」她以过来人的身分告诉大家，当初也以为自己一定走不出来，但务必要给自己时间、时间一定会治愈心里的伤，「有一个前辈跟我说，当悲剧加上时间，就会变成喜剧。」
近日雪莉疑似忧郁症、网路霸凌轻生，方宥心表示，自己不是当事人无法说些什么或评断什么，只觉得很惋惜，希望认识的人都不要再发生这种憾事。
▲《乌阴天的好日子》讲述精神疗养院故事。（图／客家电视台提供）
饰演精神科医师的张雁名，在剧中的黑暗面是刘倩妏饰演的妹妹，因为自己疏忽导致刘倩妏只剩5岁的智力，自责之下只能靠自残抒发压力。其中有一场医院戏，他必须要崩溃大哭，因为爸爸得到胃癌，医院对他来说就是很大罩门，「我印象很深刻，那时脸靠近工作人员袜子崩溃哭，结果眼睛余光瞄到方宥心收工后站旁边，镜头移动时很怕她穿帮，但不管了，先哭再说。」