憂鬱症年輕化！衛福部供3次免費諮商 鼓勵15至30歲年輕人勇於求助

据健保资料、研究显示，近年十五至卅岁年轻族群忧郁症盛行率增加，卫福部为此针对年轻族群提供三次免费心理咨商方案。示意图，非新闻当事人。记者侯永全／摄影

经健保资料与相关研究发现，十五至卅岁年轻族群，经精神科诊断忧郁症人数已有增加趋势，盛行率逐步成长，卫福部为此于本月起推出年轻族群的一年三次免费心理咨商方案。卫福部长薛瑞元表示，将鼓励年轻人勇于求助，也将自澳洲引进「心理急救包」课程，让人认识并及早辨识周遭亲友求救讯号。

「台湾已看到忧郁症年轻化的趋势」。薛瑞元说，以往年轻族群仰赖学校的辅导咨商系统，提供心理咨商服务，但因过去未投入太多年轻人心理健康资源，使学校资源看似已不足以处理，然而学业、家庭、情感、工作等问题，在在让年轻族群充满压力，才希望透过咨商，筛选出高风险个案，再转介至医疗系统。

台大公共卫生学院健康行为与社区科学研究所长张书森指出，国内整体自杀率下降，但是十五至廿九岁自杀率却有上升趋势，精神诊断就医盛行率也从二○一六年的百分之四点八，增到二○二一年的百分之七，成长近五成。心理咨商虽不是心理疾患唯一解答，但咨商补助提供专业心理资源的第一哩路，希望建立使用资源的知识能力。

台湾临床心理学会理事长杨建铭说，大学生脱离家庭，父母难以接受孩子改变，如父母看到孩子衣着不整，不满批评「怎么没有一件衣服可以遮住肚子」等，已造成许多压力，若孩子内在也出现焦虑，彼此就会发生冲突，心理咨商就扮演协助学生度过转换阶段的角色。

卫福部心理健康司司长陈亮妤表示，依国外研究患有忧郁症的年轻族群，约有四成应就医而未就医，盼支持方案可针对忧郁的年轻人进行危机处理。

陈亮妤说，三次补助咨商是根据七大公学协会讨论出来的结果，且大学咨商有八成都是使用三次咨商，估计受惠的年轻族群人数达六千人，目前已与超过四百家咨商所、医院等合作，并且持续增加中。

卫福部接下来将自澳洲引进「心理急救包」的课程，让周遭的人认识并及早辨识亲友求救讯号，因要在地化使用，时程还需一年半。

※ 提醒您：若您或身边的人有心理困扰，可拨打1925（依旧爱我）安心专线